Lifestyle

“Ferma VIP”, kush ishin dy fermerët më pak të preferuar për publikun?

Në “Ferma VIP” ka qenë i hapur televotimi se kë doni të shpëtoni. Moderatorja Fjoralba Ponari lexoi emrat e dy fermerëve më pak të preferuar. “Fermerë, përmes televotimit të hapur që prej së hënës mbrema, publiku ka përcaktuar si dy më pak të preferuarit Valerin dhe Buçkon”, lexoi Fjoralba në zarf. Buçko dhe Valeri do të përballen të dy në sfidë, ku njeri prej…
Read more
Lifestyle

Si ndikojnë orët e gjumit në shëndetin e zemrës

Lidhja e gjumit me shëndetin e mirë është tashmë e njohur dhe e vërtetuar. Orët e gjumit dhe sidomos ato të gjumit të natës, janë shumë të rëndësishmë për të mbajtur organizmin në formë. Mjekët prej shumë kohësh pohojnë së mungesa e këtij proçesi…
Lifestyle

Përbërësit e fuqishëm të qepës së kuqe që nuk ngjajnë me asnjë perime tjetër

Konsumimi i qepës së kuqe ndihmon në luftimin e kancerit, thote një studim i ri. Kjo perime është e pasur me përbërës të fuqishëm që ndihmojnë në zhdukjen e tumoreve. Një prej tyre, i njohur ai antocianina, që është përgjegjës për ngjyrën e kuqe të qepës, mendohet se parandalon përhapjen e sëmundjes. Një flavonoid tjetër, i quajtur kuercetinë, ka të njëjtat efekte…
Read more
Lifestyle

Shenjat e bardha te thonjtë tregojnë se vuani nga kjo sëmundje

Thonjtë tuaj mund t’ju paralajmërojë për disa sëmundje që mund të vuani. Disa simptoma të tiroideve, sëmundjes së mushkërive ose dështimit të veshkave shpesh shfaqen në këtë zonë të trupit pa e ditur ju. Në rastin e dështimit të veshkave, duhet të dini se kjo ndodh “kur veshkat humbasin aftësinë për të filtruar mbetjet nga gjaku” dhe mund të grumbullohen në…
Read more
Lifestyle

Mjalti, veçoritë e tij ushqyese dhe dobitë shëndetësore

Mjalti është një nga mjetet më të mira për forcimin e imunitetit, ka një efekt të fuqishëm kundër infeksioneve dhe ftohjes, ka efekte antioksiduese, mundëson zhvillimin e baktereve të dobishme në zorrë Njerëzit që kanë hyrë në dekadën e tyre të dhjetë të jetës, pothuajse si rregull, e nisin ditën me një lugë mjaltë. Mjalti mund të rregullojë gastritin, nivelet e larta…
Read more