Eudaimonia do të thotë të kesh fat të mirë, pasuri ose lumturi. Është një lulëzim i brendshëm që sipas Carl Jung-ut ne të gjithë duhet ta promovojmë duke kontaktuar fillimisht daimonin tonë.
Është një gjeni i brendshëm, një arketip që drejton pasionet dhe motivimet tona të pavetëdijshme, ai që përcakton thelbin tonë dhe të cilin duhet ta dëgjojmë më shpesh.
Nëse ka…
Dy javë na ndajnë nga ndryshimi i orës verore, mes të shtunës 30 dhe të dielës së 31 marsit kthehet ora verore me akrepat e orës që lëvizin një orë përpara.
Prej dekadash, vendet e Bashkimit Europian aplikojnë dy orë, atë të dimrit, që nis të dielën e…
Pra, pse janë kaq shumë njerëz të lodhur gjatë ditës?
Fox News Digital foli me disa ekspertë të gjumit për shkaqet e zakonshme – dhe si të siguroheni që po pushoni sasinë e duhur për shëndetin tuaj mendor dhe fizik, raporton New York Post.
Zakonet e këqija…
Me ngrohjen e motit dhe praninë e rrezeve të diellit më gjatë, pranvera rezulton të jetë koha ku lidhja juaj mund të përfundoj. Muajt e pranverës mund të jenë fillimi i sezonit të ndarjes, sepse shumica e lidhjeve të formuara gjatë muajve të vetmuar e të ftohtë të dimrit përfundojnë.
Sipas ekspertëve, dimri është periudhë ku shumica e njerëzve futen në lidhje si mënyrë…
Muaji i Ramazanit është një kohë e veçantë për reflektim, vetë-përmirësim për të gjithë ata që agjërojnë.
Është shumë e rëndësishme, të hamë shëndetshëm dhe të kemi trup të hidratuar për të agjëruar tërë ditën, shkruan…
Të gjithë duan të besojnë se marrëdhënia e tyre mund t’i rezistojë kohës. Teksa askush nuk e di me siguri se çfarë do të sjellë e ardhmja, ka disa shenja që mund t’ju tregojnë nëse marrëdhënia juaj ka atë që duhet për të zgjatur për një kohë…
Pas studimeve të shumta që zbuluan se ushqimi i skuqur shkakton obezitet dhe probleme të tjera të shumta fizike, kërkimet e reja kanë vendosur një lidhje midis konsumit të ushqimit të skuqur dhe mbi të gjitha patateve, me një rrezik më të lartë të ankthit dhe depresionit, shkruan CNN.
Një ekip hulumtues nga Hangzhou, Kinë, ka zbuluar se konsumimi i shpeshtë i ushqimeve të…
Në një epokë tjetërsimi, institucioni i familjes mbetet i rëndësishëm. Dhe ne duhet ta mbrojmë atë.
Pavarësisht përpjekjeve apo opinioneve për të kundërtën, në Shqipëri institucioni i familjes është ende shumë i lartë. Dhe nuk mund të ndodhte ndryshe.
Janë ata që miqtë tuaj ju thonë të mos ngatërroni për asnjë arsye, miqësore apo romantike. Ata janë djemtë “të këqij” që nëna jote dëshiron që ti të shmangësh dhe shefat që të bëjnë jetën të vështirë. Për sjelljen e tyre të keqe nuk kanë faj…
Gjatë adoleshencës, është e natyrshme të ndihesh shpesh i/e pasigurt, të kesh frikë për gjërat që do të bësh, nga frika se do të dukesh çuditshëm apo ndryshe në sy të të tjerëve. Teksa rritemi, aty rreth të 20-ve, kemi ndjesinë e nivelit më të lartë të vetëbesimit. Në fakt, studimet e kryera flasin ndryshe. Në një studim të vitit 2020 ku u analizuan 165,000…