Lifestyle

Sot Dita Botërore e Pronësisë Intelektuale

Sot në të gjithë botën shënohet Dita e Pronësisë Intelektuale, me aktivitete të ndryshme që kanë për qëllim promovimin e të drejtës së pronësisë intelektuale dhe mbrojtjen e kësaj pronësie. Ndërsa, institucionet e Kosovës nuk kanë paralajmëruar ndonjë organizim për nder të kësaj dite. Pronësia intelektuale që përfshinë pronësinë industriale dhe të drejtat e…
Read more
Lifestyle

Ku gjendet vitamina C

Vitamina C është një ushqyes i dobishëm dhe i domosdoshëm për organizmin, veçanërisht në këtë periudhë kur nisin virozat. Vitamina C shkurton kohëzgjatjen e sëmundjes, forcon sistemin imunitar dhe shërben si antioksidant kundër radikaleve të lira. Prania e…
Lifestyle

Cilat sëmundje kuron mjalti

Mjalti është një nga mjetet më të mira për forcimin e imunitetit, ka një efekt të fuqishëm kundër infeksioneve dhe ftohjes, ka efekte antioksiduese, mundëson zhvillimin e baktereve të dobishme në zorrë Njerëzit që kanë hyrë në dekadën e tyre të dhjetë…
Lifestyle

Ulin rrezikun e sëmundjeve dhe përmirësojnë sistemit tretës, cilat ushqime mund t’i konsumoni çdo ditë

Pavarësisht nëse po përpiqeni të humbni peshë, apo thjesht keni vendosur të filloni të kujdeseni më mirë për veten, ka disa ushqime që në çdo rast ju vijnë në ndihmë. Dhe siç tashmë e dini , ndjekja e një regjimi ushqimor të shëndetshëm dhe të ekuilibruar është i rëndësishëm për të qenë të shëndetshëm. Megjithatë shpesh ndodh që zgjedhja e ushqimeve të duhura…
Read more
Lifestyle

Frutat e pyllit duhet të jenë patjetër në dietën tuaj

Frutat e pyllit janë një thesar i natyrës për shëndetin tonë. Ato jo vetëm që janë shume të shijshme, por janë të pasura me lëndët ushqyese më të rëndësishme për organizmin tonë. Në këtë artikull do të njiheni me 11 arsyet pse duhet t’i për…
Lifestyle

Mos u lodhni kot, këto shenja Horoskopi nuk kënaqen kurrë me asgjë

A e keni vene re qe disa njerez, pavaresisht se çfarë kanë, pavaresisht se çfare fitojnë, nuk ndihen kurrë të kompletuar? Edhe nëse në jetë kanë arritur ose kanë marrë gjithçka që kanë kërkuar, ata përsëri kërkojnë më shumë. Jo, këtu nuk bëhet fjalë vetëm për të mirat materiale. Kjo do të thotë, ato nuk janë tamam shenja lakmitare. Megjithatë, ata janë njerëz që…
Read more
Lifestyle

Pesë mënyra të thjeshta për qetësimin e ankthit

Megjithëse mund t’ju tingëllojë si një sëmundje e viteve të fundit, ankthi, depresioni apo të tjera të kësaj familje, ato kanë ekzistuar edhe  më herët. Sipas të dhënave të vitit 2018 në të gjithë botën janë 970 milion persona që vuajnë nga këto lloje të çrregullimeve mendore. Në këtë shifër rreth 584 milionë prej tyre vuajnë vetëm nga depresioni dhe…
Read more