Lifestyle

Nëse partneri juaj i përket njërës nga këto shenja Horoskopi, do të jetë një baba shumë i mirë

21/01/2024
Koncepti i atësisë ka ndryshuar gjatë dekadave të fundit, pasi stereotipet gjinore janë rishikuar. Një baba i mirë sot nuk është bartës, por një njeri që merr pjesë aktive në edukimin e fëmijëve të tij. Në këtë drejtim, tre shenjat e mëposhtme janë ideale për rolin. Bricjapi: Lindur për të qenë baba. Atij i pëlqen të japë një shembull të mirë për fëmijët e tij…
Read more
Lifestyle

Si të silleni me kolegët toksikë

21/01/2024
Kur flasim për njerëz toksikë, e dimë se mund të distancohemi prej tyre me vështirësi, por mundemi. Nga ana tjetër, në rrethana të caktuara duhet të përballemi me këta lloj njerëzish, të merremi me ta çdo ditë , pa mundur t’i shmangim. Kjo është ajo që…
Lifestyle

Çfarë ndodh nëse flini menjëherë pasi keni ngrënë

21/01/2024
Ndërsa një vakt i lehtë  para gjumit është zakonisht i padëmshëm, të shkosh në shtrat me stomakun plot mund të jetë i dëmshëm për cilësinë e gjumit dhe shëndetin e përgjithshëm. Kur shkoni për të fjetur, trupi juaj fokusohet në pushim dhe rikuperim, jo…
Lifestyle

Këto janë 5 vendet ku nuk duhet ta lini asnjëherë celularin

21/01/2024
Në ditët e sotme është shumë e vështirë të gjesh një person që nuk ka celular. Ne jemi të varur nga këto pajisje të cilat tani nuk luajnë vetëm rolin e telefonit, por edhe kalendarin dhe axhendën dhe radion dhe videolojën dhe lista nuk mund të përfundojë kurrë. Nuk shkojmë askund pa to dhe nuk ndahemi as në tualet. Megjithatë, prekja ose ruajtja e celularit tonë në vende…
Read more
Lifestyle

Si të mësoni të zbuloni njerëzit jo të besueshëm

21/01/2024
Duket se këto ditë është gjithnjë e më e vështirë të gjesh dikë që ke besim. Është shqetësuese të shohësh sesi njerëzit po bëhen më individualistë, materialistë dhe utilitarë. Me pak fjalë, njerëz jo të besueshëm. Humbja e vlerave tradicionale dhe…
Lifestyle

Ky është gabimi i madh që bëni me flokët para se të flini

21/01/2024
Të gjithë jemi fajtorë për larjen e flokëve natën vonë dhe për qëndrimin në telefon në shtrat para se t’i lëmë flokët të thahen – por ekspertët kanë paralajmëruar se kjo është një “jo” e madhe. Në fakt, gjumi me flokë të lagur mund të ketë…
Lifestyle

Sopranoja e njohur: Nuk ka gje më të pështirë sesa thyerja e kofidencialitetit nga psikologu, disa prej tyre janë kthyer në qendra thashethemesh

21/01/2024
Sopranoja e njohur Simona Karafili Demi ka ngritur shqetësimin se në vendin tonë psikologët nuk respektojnë konfidencialitetin, por klinikat e tyre u ngjajnë qendrave estetike ku bëhen thashetheme. Duke u bërë thirrje njerëzve të kenë kujdes ku shkojnë dhe të marrin referenca, ajo thotë se të qenit psikolog është kthyer në Brand në Shqipëri. Këtë deklaratë e ka përforcuar…
Read more
Lifestyle

Gjumi jo i mirë ndikon keq në shëndet

20/01/2024
Mjekët nuk reshtin së përsërituri rëndësinë e gjumit për mirëqenien tonë fizike dhe mendore. Shumë studime konfirmojnë sa nevojë ka trupi për të paktën 7 orë gjumë në ditë që të rimëkëmbet dhe forcohet. Në fakt, një prej këtyre studimeve thotë…
Lifestyle

Thirrje për shoferët, 5 gabime e zakonshme që duhen shmangur në rrugë me dëborë

20/01/2024
Në këto ditë të ftohta me borë dhe me ngrica që dimri ka mbërthyer vendin, është mirë të jeni të përgatitur përpara se të niseni për një udhëtim. 1.Mendoni se brenda në makinë jeni të sigurt. Pavarësisht se automjetet me katër rrota zakonisht janë më të sigurta në rrugët me dëborë dhe të akull, teknologjia mund të shkaktojë dëme duke i dhënë shoferëve një…
Read more