Lifestyle

Qeshni, është mirë për shëndetin tuaj

Njerëzit sot janë tepër të angazhuar. Ndonjëherë madje nuk kanë kohë për t’u ulur dhe për të menduar rreth gjërave më të rëndësishme se sa puna. Madje padashur harrojnë të bëjnë edhe gjënë më të rëndësishme: Të qeshin! E qeshura ka shumë përfitime shëndetësore. Ajo është e mirë për të gjithë, sepse zvogëlon dhimbjen, rrit energjinë, forcon sistemin imunitar…
Read more
Lifestyle

Një orë vrap, 7 orë jetë më shumë

Vrapi është një nga aktivitetet fizike më shpërblyese për shëndetin dhe jetëgjatësinë. Në cdo hap të hedhur gjatë vrapit, në organizëm vihen në punë plot 200 muskuj. Një studim i publikuar në revistën Progress in Cardiovascular Diseases, të cilit i…
Lifestyle

Datat më të mira të dasmave në vitin 2025

A po planifikoni martesën tuaj të ëndrrave në vitin 2025? Përveç zgjedhjes së veshjes, vendndodhjes dhe tortës perfekte, pse të mos zgjidhni edhe një takim me mbështetje astrologjike? Yjet kanë fuqi mbi energjitë e dashurisë dhe disa ditë të vitit janë…
Lifestyle

Shenjat e plakjes që nisin më herët se rrudhat

Njeriu që kur lind përjeton një plakje të vazhdueshme. Përpara moshës 25 vjeçare, trupi mund të rimëkëmbet në disa nivele, ndërkohë që plakja e vërtetë nis në moshën 40 vjeçare. Plakja është një proces që gabimisht mendohet të nisë me shfaqjen e rrudhave dhe humbjen e elasticitetit të lëkurës. Megjithatë, trupi nis të lëshojë sinjalet tregues të plakjes shumë më…
Read more
Lifestyle

Shenjat që tregojnë se po punoni në një ambient toksik

Ne kalojmë një të tretën e jetës sonë në punë dhe megjithëse stresi nuk është i pazakontë, askush nuk dëshiron të kalojë kaq shumë kohë duke u ndjerë i pakënaqur. Mjedisi toksik i punës mund të ndikojë ndjeshëm në shëndetin tonë mendor…
Lifestyle

Trajtimi me mjaltë dhe sheqer për një lëkurë që shkëlqen

Lëkurat e shëndetshme e reflektojnë shkëlqimin e tyre nga brenda jashtë. Kur keni fytyrë apo trup të kurar me kujdes gjithnjë do të dukeni dhe ndiheni më të shëndetshëm. E për këtë mjafton vetëm pak mund dhe pëzierja e dy prej përbërësve më të dashur të kuzhinës. Mjalti dhe sheqeri gjenden gjithnjë në shtëpi dhe fshehin sekrete të mëdha bukurie. Pa pasur nevojë të…
Read more
Lifestyle

Pse disa njerëz urrejnë që të marrin komplimente?

Komplimentet zakonisht shihen si shprehje pozitive të vlerësimit ose admirimit. Megjithatë, jo të gjithë i presin mirë ato Pse disa individë reagojnë negativisht ndaj diçkaje që ka në parim qëllimin t’i bëjë ata të ndihen mirë? Probleme me…
Lifestyle

Si të përballoni stresin në punë?

Stresi në vendin e punës është një problem që prek shumicën e njerëzve dhe mund të ndikojë seriozisht në shëndetin fizik dhe mendor. Megjithatë, ka disa mënyra për të menaxhuar dhe reduktuar stresin. Një nga mënyrat më efektive është të bëni pushime…
Lifestyle

Çfarë mund t’i ndodhë flokëve tuaj nëse nuk i lani rregullisht?

A keni menduar ndonjëherë se çfarë mund të ndodhë nëse nuk i lani rregullisht flokët? Nëse përgjigjja e kësaj pyetjeje është “po”, AgroWeb.org ju fton të zbuloni në këtë artikull të gjitha efektet negative që ky veprim mund të ketë në shëndetin e flokëve tuaj. Zbokthi Kur lani flokët, lëkura e kokës gjithashtu pastrohet. Moslarja e rregullt e flokëve mund të…
Read more