Malli që kemi për dikë mund të çojë në ankth dhe depresion. “Kur na merr malli, ndonjëherë mund të ketë efekte të lehta në shëndetin tonë emocional dhe mendor,”-tha Le Goy, psikologe. “Por nëse lihet i pakontrolluar, mund të bëhet më i avancuar, duke çuar në ndjenja ankthi, izolimi dhe depresioni. Kur gjithçka për të cilën po mendoni është shtëpia dhe njerëzit…
Vera që lamë pas ka qenë mjaft e “nxehtë” në shoëbiz-in shqiptar. Këngëtarja Filloreta Raçi, e njohur si Fifi në një postim në rrjetin social pak kohë më parë shprehu rezervat e saj për menaxherët e lokaleve, ndërsa Alban Ramosaj shprehu shkëputjen…
Jeni të sëmurë me grip? Këto janë gabimet që i bëjmë të gjithë, por duhet t’i shmangim menjëherë
14/09/2023
Kur sëmuremi me grip, dëshira për të shpëtuar prej tij është e madhe dhe na shtyn drejt gabimeve që kanë efekt të kundërt.
Në vijim është lista e gabimeve që duhet të shmangni kur jeni sëmurë:
Trupi plogështohet kur është sëmurë dhe i shterojnë…
A janë të trashëgueshme sëmundjet mendore nga prindi te fëmija?! Zbuloni çfarë thonë ekspertët
13/09/2023
Në betejën për të zbuluar shkaqet e sëmundjes mendore, shkencëtarët po shohin gjithnjë e më shumë nga faktorët gjenetikë. Ekspertët analizojnë gjasat e kalimit të sëmundjeve nga prindërit te fëmija. Për shumë njerëz, shëndeti mendor është diçka shumë e vështirë për ta diskutuar. Në Kolegjin e Mbretit në Londër (KCL), kërkuesit po kërkojnë të dinë më shumë…
Dyshimi ka qenë gjithmonë aty, por tani ka edhe prova kryesore: duhani të bën të plakesh më shpejt.
Deri më tani, disa prova shkencore dhe rezultatet e hulumtimeve si ato për plakjen e lëkurës e kishin evidentuar këtë.
Megjithatë, një studim i ri ka treguar se…
Baballarët, veçanërisht ata të dashur, mund të kontribuojnë shumë në lumturinë e një fëmije.
Është shumë argëtuese të jetosh me një baba të dashur në një ambient që në pamje të parë mund të duket i vrazhdë, t’i qesh me zë të lartë dhe dëgjon…
Kujdes me tepricën e vitaminave, këto mund të jenë pasojat e sasisë së shtuar në trup të vitaminës D
12/09/2023
Vitaminat janë një element i rëndësishëm për mirëfuksionimin e organizmit të njeriut, por edhe teprimi i tyre sjell pasoja të rënda shëndetësore. Ndaj gjithmonë duhet të jemi në kontakt të vazhdueshëm me mjekët se për çfarë ka nevojë trupi ynë në përditshmëri dhe çfarë jo.
Në këtë artikull do të flasim për vitaminën D e cila nëse gjendet në sasi të tepruar në…
Nëse filloni të merrni më shumë kalori se zakonisht ose të ndërprisni stërvitjen, nuk do të habiteni nëse numrat në peshore do të rriten së tepërmi.
Por, nëse asnjë nga arsyet e më sipërme nuk janë shkaku dhe pesha juaj vazhdon të rritet është koha për…
Ashtu si nënat, baballarët kanë një rol udhëzues shumë të rëndësishëm në edukimin e vajzave të tyre. Ndërsa të dy mund të ndryshojnë në mënyrën se si shprehin ndjenjat, së bashku ata janë modeli që do të përcaktojë një pjesë shumë të…
Shumë qytetarë nga Shqipëria dhe Kosova kanë zgjedhur që të largohen drejt perëndimit për një jetë më të mirë. Por ka edhe nga ata që kanë marrë vendimin për tu kthyer në vendlindje dhe për të ushtruar zanatin e tyre në atdhe.
I tillë është rasti i Ali Aliaj, një destilator që la Gjermaninë për tu kthyer në Kosovë dhe për të zhvilluar pasionin e tij për…
