Gjumi është shumë i rëndësishëm për cilësinë e aktiviteteve të ditës, por është shumë i rëndëishëm edhe për shëndetin.
Sipas një studimi të fundit, orari i rregullt i gjumin e zvogëlon rrezikun nga sëmundjet e zemrës.
Ekspertët thonë se ritmi natyral 24 orësh i trupit është i rëndësishëm për mirëqenien dhe vigjilencën
Sipas tyre, gjumi i ç’rregullt mund të…
Fero Fera, reperi i njohur që u tërhoq nga muzika dhe iu përkushtua fesë islame, jo pak herë ka befasuar ndjekësit e tij.
Fillimisht, Fero u tha fansave që të mos i dëgjojnë më këngët e tij, duke e cilësuar muzikën si haram.
Ai më pas u shfaq duke u falur në…
2 truke të thjeshta që heqin njollat e ndryshkut dhe i bëjnë rrobat të duken të bardha si bora
10/10/2023
Është mëse e zakonshme që pas një farë periudhe të vini re njolla ndryshku në veshjet tuaja. Me siguri pyetja e parë që ju ka shkuar ndër mend ka qenë :‘’Si dreqin janë krijuar ?‘’. Në përgjithësi njollat e ndryshkut krijohen nëse pjesa e bendshme e…
Keni kohë që dëshironi të dobësoheni? Uji i patëllxhanit do ua ‘sheshojë’ barkun si me magji
09/10/2023
Nëse keni kohë që përpiqeni të humbisni peshë, por nuk po ja dilni dot, donim t’ju bënim një pyetje. Keni dëgjuar për ujin e patëllxhanit dhe vetitë e tij?
Nëse jo, atëherë fiksojeni se uji i patëllxhanit ju ndihmon të eliminoni yndyrën e barkut shumë shpejt, sepse përmban fibra, vitamina, antioksidantë, etj., dhe të jep ndjesinë e ngopjes.
Përbërësit: 1 Patëllxhan…
Të kesh një dhomë të çrregullt nuk do të thotë që ke depresion. Por, depresioni mund të rrisë shanset për të pasur një hapësirë të parregullt
E keni vënë re ndonjëherë si ambienti i çrregullt para syve ju ndryshon tërësisht humorin?
Mjedisi fizik ka…
Jeff Bezos, themeluesi i gjigantit Amazon, do ta zgjerojë veprimtarinë në fushën e Hapësirës.
Ai do t’i lansojë dy prototipa satelitësh për projektin e tij Kuiper.
Bezos është duke planifikuar që t’i krijojë 3.200 pajisje në vjetët në vijim për të…
Sipas një studimi amerikan, përdorimi i sobës me dru ose oxhakut rrit me 43% rrezikun e zhvillimit të kancerit të mushkërive tek gratë, krahasuar me ato që nuk përdorin ngrohje me dru.
Studimi zbuloi se njerëzit që përdornin ngrohje me dru më shumë se 30 ditë në vit kishin 68% rritje të rrezikut të zhvillimit të kancerit të mushkërive krahasuar me njerëzit e…
A keni dëgjuar ndonjëherë për alergjinë nga uji? Mund të duket e pabesueshme, por ja që ka njerëz që vuajnë prej saj. E tillë është historia e 25-vjeçares Tessa Hansen Smith, e cila jeton në Kaliforni, në Shtetet e Bashkuara.
Që prej moshës 8-vjeçare, ajo…
Punonjësit janë më të palumtur tani se në pikun e pandemisë. Këto janë rezultatet që kanë dalë nga një studimi i ri nga BambooHR, i cili zbuloi se kënaqësia në punë ka pësuar një rënie të vazhdueshme që nga viti 2020 dhe ka marrë një rënie edhe më…
Ka aq shumë këshilla nga specialistët për këtë pyetje, sa shpeshherë janë edhe kontradiktore.
Siç dihet, frigoriferi është shpikur për të mbajtur ushqimet e freskëta dhe mbajtja e bukës aty është një nga këshillat që shpeshherë është marrë e mirëqenë, por në fakt, nuk është kështu.
Sipas një studimi të fundit në Britani, specialistët kanë arritur në përfundimin…
