Lifestyle

Ja sasia e sheqerit që duhet t’i hidhni kafesë

Sigurisht, dita e të gjithëve nis me kafen e mëngjesit. Dikush e pi në shtëpi, dikush në kafene e dikush tjetër në zyrë. Të gjithë i drejtohemi kafesë pavarësisht kemi ngrënë apo jo mëngjes. Kafeja është një nga pijet më të rëndësishme për të nisur ditën çdo mëngjes. Ajo është transformuar në një përbërës tejet të nevojshëm për një paradite…
Read more
Lifestyle

Ja sa sheqer duhet t’i hidhni kafesë

Sigurisht, dita e të gjithëve nis me kafen e mëngjesit. Dikush e pi në shtëpi, dikush në kafene e dikush tjetër në zyrë. Të gjithë i drejtohemi kafesë pavarësisht kemi ngrënë apo jo mëngjes. Kafeja është një nga pijet më të rëndësishme për të nisur…
Lifestyle

Vitaminat e nevojshme për sezonin e verës

Përveç se një regjim ushqimor i shëndetshëm, disa vitamina specifike mund të jenë të dobishme gjatë muajve të nxehtë të verës për një shëndet optimal, thonë ekspertët botërorë të shëndetit. AgroWeb.org liston më poshtë ato më të…
Lifestyle

Vitaminat më të mira kundër plakjes së lëkurës, ushqimet ku gjenden

Mirëmbajtja e shëndetit të lëkurës nuk kërkon vetëm aplikimin e kremërave dhe solucioneve të shtrenjta. Sekreti i vërtetë i shëndetit të lëkurës shkon përtej sipërfaqes së saj. Bëhet fjalë për vitaminat dhe mineralet të cilat mund të merren jo vetëm nëpërmjet ushqimeve por edhe suplementëve. Roli i Vitaminave për Shëndetin e Lëkurës Vitaminat luajnë një rol…
Read more
Lifestyle

Si frika nga dështimi na pengon rrugën drejt suksesit

Mendoni sikur jeni shumë pranë asaj çfarë keni ëndërruar prej kohësh, qoftë gjetja e një pune të re, krijimi i një marrëdhënie të re ose hapja e një biznesi dhe në fund, diçka si ‘forcë magnetike’ iu ndal, e cila përkthehet dhe në frikën që ndjejmë…
Lifestyle

Kur është koha më e mirë për të pirë kafe?

Për shumë njerëz, dita nuk fillon pa një filxhan kafeje të nxehtë. Nëse kafeja është një pjesë e rëndësishme e rutinës tuaj të mëngjesit ose e përdorni atë kur keni nevojë për më tepër energji, këshillohet të vononi konsumin e filxhanit tuaj të parë. Kur është koha më e mirë për të pirë kafe? Pas pak mëngjesit Kafeja përmban kafeinë, stimulues ky që mund të…
Read more
Lifestyle

Karriera pas lindjes: Më pak mundësi për ngritje në pozitë?

Femrat janë dukshëm më pak të prira sesa meshkujt që të rriten në punë pasi të lindin fëmijë, sugjerojnë hulumtimet e reja Hulumtimet sugjerojnë se rruga drejt avancimit profesional për shumë gra bëhet më e pjerrët pas lindjes së fëmijës. Një raport i…
Lifestyle

Pse nuk duhet të vendosni makijazh në palestër?

Kur bëhet fjalë për rutinën tuaj të stërvitjes, fokusi duhet të jetë tek ushtrimi dhe performanca. Megjithatë, shumica vendosin makijazh para se të shkojnë në palestër, qoftë për stil personal, apo thjesht nga zakoni. Edhe pse nuk ka asgjë të keqe në të…
Lifestyle

Stili i Parisit, si ta veshësh këmishën me vija këtë pranverë?

Parizienet janë të njohura për stilin e tyre të lehtë dhe pa shumë përpjekje për t’u dukur bukur. Si rezultat, veshjet e tyre janë shpesh të thjeshta, me pjesë të lehta dhe gati bazike. Një element konstant në garderobën e shumë parisieneve? Këmisha me vija. Kjo veshje klasike dhe e përjetshme është gjithmonë elegante. Edhe pse bën pjesë te veshjet bazë, ajo duket moderne…
Read more