Lifestyle

Kujdes me tepricën e vitaminave, këto mund të jenë pasojat e sasisë së shtuar në trup të vitaminës D

12/09/2023
Vitaminat janë një element i rëndësishëm për mirëfuksionimin e organizmit të njeriut, por edhe teprimi i tyre sjell pasoja të rënda shëndetësore. Ndaj gjithmonë duhet të jemi në kontakt të vazhdueshëm me mjekët se për çfarë ka nevojë trupi ynë në përditshmëri dhe çfarë jo. Në këtë artikull do të flasim për vitaminën D e cila nëse gjendet në sasi të tepruar në…
Read more
Lifestyle

I dashuruar pas rakisë/ Shqiptari lë Gjermaninë dhe kthehet në Kosovë për pasionin e tij: E ka pirë që në moshën 5 vjeç

11/09/2023
Shumë qytetarë nga Shqipëria dhe Kosova kanë zgjedhur që të largohen drejt perëndimit për një jetë më të mirë. Por ka edhe nga ata që kanë marrë vendimin për tu kthyer në vendlindje dhe për të ushtruar zanatin e tyre në atdhe. I tillë është rasti i Ali Aliaj, një destilator  që la Gjermaninë për tu kthyer në Kosovë dhe për të zhvilluar pasionin e tij për…
Read more
Lifestyle

5 përfitimet shëndetësore që sjell zgjimi herët në mëngjes

11/09/2023
Zgjimi herët mund të duket i vështirë, por ka shumë përfitime. Ky zakon do t’ju bëjë më energjik, më të mirë në marrjen e një vendimi, vendosjen e një qëllimi si dhe më të përqendruar. Ndihmon për të konsumuar një dietë të shëndetshme Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës dhe askush nuk duhet ta anashkalojë. Nëse konsumoni mëngjes rregullisht ka të…
Read more
Lifestyle

Frymëzohuni nga këto 10 modelet më ‘cool’ të këmishëve për këtë sezon

09/09/2023
Tashmë pothuajse tendencat e përgjithshme të modës për sezonin vjeshtë- dimër 2023- 2024 janë zbuluar. Por sot do të flasim për një veshje ikonë që na shoqëron pothuajse në çdo stinë të vitit tashmë është kthyer sërish në qendër të vëmendjes. Pikërisht për këmishën. Këmishat janë veshja më e gjithanshme dhe elegante, e gjithashtu të kombinueshme me çdo gjë.
Read more