Duke lënë mënjanë një vakt është bërë një tendencë, nëse ajo është për shkak të një regjimi të veçantë diete apo të mungesës së kohës.
Nëse ju shpesh anash kaloni ngrënien tuaj për çfarëdo arsye, ju duhet të dini se si ky zakon i juaji vepron në trupin tuaj.
Çekuilibër hormonal – Çdo herë që të mos hani një vakt, do të pësoni rritje të kortizolit i cili…
Me kalimin e viteve të menduarit, kujtesa dhe funksioni i trurit në përgjithësi nuk funksionojnë në të njëjtën mënyrë.
Por çdo gjë mund të përmirësohet me stilin e duhur të jetesës.
Pra, nëse doni të siguroheni që të keni një tru të shëndetshëm…
Këto ditë është e rëndësishme mbrojtje nga dielli te fëmijët. Sidoqoftë, është e mundur që, pavarësisht qëllimeve tuaja më të mira dhe masave paraprake ekstreme, një nga fëmijët tuaj do të digjet nga dielli. Nëse është kështu, është e rëndësishme…
A e dini pse vezët ruhen në frigorifer në disa vende, dhe në disa vende të tjera ato ruhen në temperaturën e dhomës?
Sipas kërkimeve rezulton se gjithçka varet nga ajo që ndodh me vezët pasi ato mblidhen.
Pse vezët ruhen në frigorifer
Vezët mund të infektohen me salmonelë nëse bakteret kalojnë nga trakti riprodhues i pulës tek vezët kur ato formohen. Por lëvozhgat mund të…
Gjatë stinës së verës, djegiet nga dielli janë të pashmangshme. Për fat të mirë, trajtimet e tyre janë shumë të thjeshta. Ja disa nga to:
Ujë i ftohtë
Djegia nga dielli është një inflamacion i lëkurës, dhe mënyra më e thjeshtë për ta trajtuar…
Doktoresha e njohur befason në emisionin e Rudinës,nxjerr mbathjet live dhe bën apel të fortëMjekja e njohur gjinekologe Mimoza Keta
ishte dje e ftuar në emisionin e Rudina Magjistarit,ku ka folur për higjienën intime të gruas.
Ajo ka dhënë këshilla shume të…
Zgjimi herët në mëngjes jo vetëm ju bën të keni më shumë kohë në dispozicion për të bërë gjërat që dëshironi por ju sjell edhe shumë përfitime për shëndetin mendor.
Por përveç këtyre a mund të ketë një lidhje zgjimi herët me mirëqenien?
Studiuesit nga Universiteti i Varshavës mbështesin përmes studimit të tyre më të ri, të publikuar në PLoS ONE, se si ata që…
Depresioni gjatë verës
08/07/2023
Ndjesia e lodhjes na shoqëron në një pjesë të madhe të jetës.
Puna, shkolla, angazhimet familjare dhe miqësore mund të bëhen nxitës të rregullt të lodhjes.
Të qenit të lodhur herë pas here nuk është shkas për shqetësim, por lodhja e vazhdueshme lë pasoja…
Çdo 7 korrik në mbarë botën festohet dita dedikuar çokollatës. Mund t’ua dhuroni personave të dashur apo mund ta konsumoni vetë, pak rëndësi ka, e rëndësishme është që në këtë ditë prishet çdo dietë për të shijuar një copë çokollatë.
Fjala…
Sipas një regjistrimi kombëtar të 7 shtatorit të vitit 2021, në Bullgari kishte gjithsej 1,865,132 familje, nga të cilat 1,176,372 familje (63.1%) kishin të paktën një fëmijë, raportoi të mërkurën Instituti Kombëtar i Statistikave (IKS).
Përkufizimi i familjes i përdorur nga IKS-ja është dy ose më shumë persona që jetojnë në të njëjtën familje dhe janë të lidhur me…
