Lifestyle

Flini të qetë duke ndjekur këto rregulla para gjumit

Për një gjumë të rehatshëm janë disa ushqime që ju duhet t’i konusmoni rreth 50 minuta, para se të flini. Pothuajse ky do të jetë një sekret për të cilin do të ndiheni falenderues. 1. Banane – Ato janë praktikisht një pilulë gjumi në një lëvozhgë. Përveç se përmban qetësues ato përmbajnë magnez, një relaksues i muskujve. 2. Çaji kamomil – Kamomil është një…
Read more
Lifestyle

Dijonis Biba lë në mes “Ferma VIP”: Nuk e përballoj dot, dorëzohem!

Ditën e sotme Dijonis Biba ka mbyllur rrugëtimin e tij në “Ferma VIP”. Pasi ka mbledhur gjithë fermerët së bashku, ai u ka komunikuar se është dorëzuar dhe nuk do t’a vazhdojë më lojën në fermë. “Unë sot kam vendosur të largohem nga ferma dhe këtë e them seriozisht. Nuk e përballoj dot më, kam ditë që e mendoj. Jam dorëzuar nuk mundem. Valixhen e kam bërë gati, kam…
Read more
Lifestyle

Çfarë tregojnë shenjat e bardha në lëkurë

Njollat e bardha në lëkurë ndryshe quhen Vitiligo. Ky problem shëndetësor shfaqet në çdo pjesë të trupit. Një karakteristikë e këtyre njollave është se janë simetrike. Pra nëse këto njolla dalin në një pjesë të trupit, atëherë kanë për t’u shfaqur…
Lifestyle

FOTO/ Gati një shekull e lashtë,çfarë e bën unike kërë “kafe kryevepër” në Tokyo

Duke ecur në kafenenë Lion, në lagjen Shibuya të Tokios, gjëja e parë që vërehet janë karriget. Të gjitha karriget kanë një drejtim, drejt dy altoparlantëve gjigantë në mur, yjeve të këtij institucioni 98-vjeçar. Është një nga të paktat e mbetura të qytetit Meikyoku Kissa, ose kafene kryevepra. “Meikyoku Kissa është një vend që luan muzikë klasike, ku klientët mund…
Read more
Lifestyle

SHKAQET/ Rritje dramatike e kancerit të zorrës së trashë te fëmijët dhe adoleshentët

Midis 1999 dhe 2020, shkalla e kancerit kolorektal u rrit me 500% tek fëmijët e moshës 10-14 vjeç, me 333% tek adoleshentët e moshës 15-19 vjeç dhe me 185% tek të rinjtë e moshës 20-24 vjeç, thonë studiuesit në SHBA. Duke përdorur të dhëna nga Baza e të dhënave Wonder të Qendrave për Kontrollin e Sëmundjeve të SHBA-së, studiuesit llogaritën tendencat në shkallën e…
Read more