Lifestyle

Nëse i mbani vezët te dera e frigoriferit, po bëni gabim! Eksperti tregon vendin e duhur për to

28/05/2024
Të gjithë e dinë se për t’i mbajtur vezët të freskëta, nuk duhen lënë jashtë frigoriferit. Eksperti i ushqimit Chris Bwaslwy thotë se ndërsa shumica e frigoriferëve kanë një vend për vezë dhe kuti të dizajnuara posaçërisht në derë, ku nuk është domosdoshmërit vendi më i mirë për ta. Edhe pse mund të tingëllojë e çuditshme, arsyeja e tij ka kuptim. Dera është…
Read more
Lifestyle

Në sfidë me Albanon dhe Xhesikën, Gloria dhe Valeri mbyllin rrugëtimin në “Ferma VIP”

28/05/2024
Gloria dhe Xhesika ishin dy fermeret më pak të preferuar spektaklin e kaluar, ndërsa Valeri dhe Albano më pak të preferuarit e spektaklit të sotëm. Në bazë të votave të publikut, Gloria ishte në grup me Valerin dhe Albano në grup me Xhesikën, të cilët u përballën në sfidë. “Të katër sfidantët janë ndarë në dy grupe. Xhesika dhe Albano ekipi i kuq, ndërsa Gloria dhe…
Read more
Lifestyle

Pse nuk duhet të pini kafe me barkun bosh?

28/05/2024
Shumë njerëz janë mësuar ta pinë kafenë e mëngjesit me stomakun bosh, gjë që nuk është e mirë për trupin e tyre. Po sikur kafeja të ketë efekte pozitive në humor, funksionin e trurit dhe performancën atletike. Nëse e pini kafenë me stomakun bosh ose e zëvendësoni mëngjesin vetëm me kafe, po i privoni trupit tuaj lëndët ushqyese që i nevojiten. Edhe nëse nuk ndiheni të…
Read more
Lifestyle

A është mirë të qëndrosh bashkë për hir të fëmijëve?

27/05/2024
Ndarje apo jo, kur çifti nuk shkon mirë me njëri-tjetrin? Kjo është dilema. Por dimë të themi fillimisht se në të dyja rastet fëmijët vuajnë. Vincenza Bonsignore, psikologe e specializuar në studimin e emocioneve tregon për disa pacientë të cilët kanë…
Lifestyle

7 gjëra të vogla që njerëzit toksik janë thjesht të paaftë për t’i bërë

27/05/2024
Nuk janë cilësitë, në vetvete, ato që shkaktojnë xhelozi; është një paaftësi toksike për të qenë mjaft i guximshëm për të kuptuar këto koncepte të admirueshme të jetës. Këtu janë 7 gjëra të vogla që njerëzit toksikë janë thjesht të paaftë për të bërë: 1. Të kesh pjekuri emocionale Këtu është papjekuria emocionale shkurtimisht: -Refuzimi për të marrë…
Read more