Lifestyle

Arsyet përse nuk duhet të anashkaloni hidratimin e lëkurës suaj

Zakonisht tre rregullat për të pasur një lëkurë të shëndetshme dhe me shkëlqim janë të thjeshta dhe të njohura gjerësisht: pastrimi, mbrojtja nga dielli dhe hidratimi. Dhe ndërsa është e lehtë të kuptosh pse ato janë tre hapat themelorë në një rutinë të përditshme të kujdesit të fytyrës, mund të mos e dini saktësisht se si funksionojnë në lëkurë dhe çfarë…
Read more
Lifestyle

“E kam burrin pijedashës”, çfarë parashikimi bëri Meri Gjini për bashkëshorten e shqetësuar

E enjtja në “7pa5” me moderatorët Alma Çelaj dhe Syrjan Rahova vjen më afër teleshikuesve se në çdo ditë tjetër të javës. Astrologia Meri Gjini u përgjigjet pyetjeve të ndjekësve për shqetësimet e tyre. Një bashkëshorte e shqetësuar ka dashur sot “shpëtim” nga parashikimi i astrologes. Ajo tha se bashkëshorti i saj i shenjës Luan, nga Berati është i alkolizuar…
Read more
Lifestyle

2 shenjat që do përjetojnë eksperienca unike në maj

Ndërsa maji 2024 do të jetë një udhëtim emocionues për të gjithë, ai ka një rëndësi të veçantë për pozicionet e shenjave të tokës dhe ajrit, me dy shenja në veçanti që përjetojnë një muaj veçanërisht të pasur. Energjia transformuese që do të sjellë maji fillon me Plutonin, i cili u kthye në retrogradë në datën 2, ndërsa hëna e re në Demi në datën 7 ndihmon…
Read more
Lifestyle

Pse duhet të konsumoni sa më shumë qershi

Qershitë janë padyshim superushqimi i stinës së verës. Të buta dhe plot lëng mund të jenë të ëmbla ose athta, por gjithnjë me një shije të mrekullueshme. Vetëm një tas prej tyre përmban rreth 90 kalori dhe është i pasur me vitamina A dhe C. Konsumimi i…
Lifestyle

Sa sheqer duhet të konsumoni në ditë sipas moshës që keni

Sheqeri industrial është një ndër përbërësit më problematik për regjimin e çdo personi në kohët moderne. Njihet si armiku kryesor i dietave për shkak të sasisë së madhe të kalorive që i jep trupit. Jo pa qëllim është një ndër ushqimet më të sulmuara…
Lifestyle

Sa herë duhen rimbushur shishet plastike të ujit?

Shishet plastike kanë një përdorim të gjerë. Shishja mbushet e rimbushet me ujë, ngrohet, futet sërish në frigorifer e përdoret pa fund. Shishet plastike përdoren edhe në furnizimin me qumësht që mundësojnë gratë e fshatit dhe kalojnë nga dora në dorë e buza në buzë. Me siguri çdo amvisë mendon se një shishe plastike nuk është aq e rrezikshme për shëndetin në krahasim…
Read more