Lifestyle

Këto janë shenjat paralajmëruese se mund të vuani nga apnea e gjumit dhe nuk e dini

Apnea e gjumit mund të jetë shumë serioze, pasi frymëmarrja ndalet dhe fillon përsëri disa herë. Nëse një person gërhit shumë dhe zgjohet i lodhur të nesërmen pavarësisht se nuk është zgjuar gjithë natën, me siguri vuan nga ky çrregullim të gjumi. Megjithëse kjo gjendje njihet shumë pak, ka pasoja serioze për shëndetin, si rritja e rrezikut të sulmit në zemër ose goditje…
Read more
Lifestyle

Rrathët e zinj nuk formohen vetëm nga pagjumësia

Kur shohim një person me rrathë të zinj poshtë syve, ajo që mendojmë fillimisht është mungesa e gjumit. Por ekspertët mjekësorë kanë zbuluar më shumë faktorë që mund të ndikojnë në këtë fenomen, përveç lodhjes apo pagjumësisë. “Bright Side”…
Lifestyle

Shenja që “rilind” pas 12 vitesh sakrifica! Meri Gjini: Ata që kanë borxhe gjejnë më në fund zgjidhje

Astrologia Meri Gjini ka qenë mëngjesin e sotëm në “7pa5” me moderatorët Alma Çelaj dhe Syrjan Rahova. Meri ka bërë parashikimin e Horoskopit për ditët e mbetura të javës. Dashi Do të duhet të mos e ekzagjërojnë me shpenzimet dhe mos e ekzagjëroni me inponimin. Shijoni pozitivitetin, por mos e teproni. Demi Detyrimet ekonomike janë privilegji i demave këtë periudhë.
Read more
Lifestyle

Hëna e plotë e majit, kur do të mund ta shihni në qiell

Hëna e plotë e majit 2024 po afron, pasi në datën 23 të muajit ‘Hëna e Luleve’ do të jetë e dukshme në qiell. Hëna e plotë e majit u emërua kështu sepse në këtë muaj lulëzojnë shumë lule. Njihet gjithashtu si “Hëna e Qumështit”, “Hëna e Nënës”, “Hëna e ndritur” dhe “Hëna e Lepurit”. Hëna do të ngrihet pranë një ylli supergjigant të kuq, Antares.
Read more
Lifestyle

Si të dalloni migrenën nga një dhimbje koke e thjeshtë

Migrena është shumë më e zakonshme nga sa mendojmë. 2 në 10 të rritur në vend vuajnë nga migrena kronike, ndërkohë që shumë herë ata ngatërrojnë sulmet e migrenës me dhimbjet e kokës, ndaj nuk kërkojnë ndihmë. Por migrena mund të jetë një gjendje dobësuese dhe torturuese, prandaj është e rëndësishme të hulumtohen trajtimet dhe modalitetet që funksionojnë për ne.
Read more