Lifestyle

Keni lodhje gjatë ditës, zbuloni shkaqet

Shpesh shumë njerëz ankohen që nuk kanë energji gjatë ditës. E vërteta është se mjaftojmë të bëjmë disa ndryshime të vogla në stilin tonë të ushqyerjes dhe gjallëria do të kthehet një herë e mirë. Po ju mësojmë si të mposhtni plogështinë e të jeni energjikë në mënyrë natyrale. Rikthimi i energjisë Ndiheni të pangopur me gjumë dhe nuk mendoni dot për asgjë…
Read more
Lifestyle

Si t’i mbani rrobat e verës të veshura edhe në vjeshtë

 Për të krijuar një gardërobë që mund të vishet nga sezoni në sezon, duhet të dimë se si të kombinojmë veshjet verore për t’i bërë ato të përshtatshme për vjeshtën. Ja disa këshilla stilimi që do t’ju ndihmojnë të kaloni me stil nga vera në…
Lifestyle

Koha para ekranit është si shkak ashtu edhe simptomë e sjelljes së keqe të fëmijëve

A nuk ju dëgjon fëmija juaj? A shkelmon dhe bërtet kur zemërohet? Mund t’ju duhet të rimendoni kohën e tij para ekranit, sipas një artikulli të botuar në Buletinin Psikologjik, një revistë e Shoqatës Amerikane të Psikologjisë. Sa më shumë kohë që fëmijët kalonin duke parë një ekran, aq më shumë ka gjasa që veprimet dhe ndjenjat e tyre të mos përmbushnin pritjet për…
Read more
Lifestyle

Universi në anën e tyre! Shenja marrin bekimet e eklipseve të shtatori dhe gjejnë suksesin

Shtatori është një muaj me një “stuhi” zhvillimesh astrologjike: dy eklipse – një hënor më 7 shtator dhe një diellor më 21 – po ndikojnë në mënyrë aktive te shenjat e zodiakut . Si rezultat, disa duket se janë më të favorizuara dhe hyjnë në një periudhë ndryshimi, progresi dhe kthese pozitive. Binjakët Ndërsa Hëna lëviz në Peshq, hapet një valë e re intuite dhe…
Read more
Lifestyle

Ja si aktiviteti fizik ndikon te rrudhat

Aktiviteti fizik ka një ndikim të jashtëzakonshëm në shëndetin e lëkurës dhe mund të ndihmojë në parandalimin e rrudhave duke përmirësuar qarkullimin e gjakut dhe rritur furnizimin me oksigjen dhe lëndë ushqyese për qelizat e lëkurës. Ushtrimi i rregullt…
Lifestyle

Pogradeci nën magjinë e “Hënës së Përgjakur”, pamjet spektakolare mbi liqen

Këtë mbrëmje, qytetarët kanë shijuar një nga fenomenet më të rralla astronomike, eklipsin hënor. Vizion Plus ka siguruar fotot mahnitëse nga liqeni i Pogradecit. Qielli u mbush me dritën e veçantë të Hënës, duke krijuar një pamje mbresëlënëse që u pasqyrua në ujërat e qeta dhe ndriçimin e qytetit. Shumë banorë dhe vizitorë nuk humbën rastin për ta fotografuar dhe…
Read more