Shëndetësia

Cili është stili i shëndetshëm i jetës për të mirën e zemrës

Sëmundjet e zemrës janë shpesh të trashëgueshme brez pas brezi dhe duket sikur janë përcaktuese të fatit të një njeriu. Po kjo nuk është domosdoshmërisht e vërtetë thonë ekspertët, sipas të cilëve një jetë e shëndetshme ku përfshihet edhe aktiviteti fizik mund të përgjysmojë rrezikun e sëmundjeve të zemrës, pavarësisht trashëgimisë genetike. Një studim i kohëve…
Read more
Shëndetësia

Si t’i mbani flokët të shëndetshëm gjatë verës

Flokët janë më të dëmtuarat në përfundim të verës për shumicën e njerëzve e sidomos për gratë. Kjo për shkak të një sërë arsyesh që fillojnë që nga ndryshimi i stilit të jetesës e deri tek kushtet atmosferike. ADVERTISEMENT Flokët duke qenë…
Shëndetësia

Efektet e kondicionerit në shëndet

Shumica prej nesh i jemi mirënjohës kondicionerit, sidomos në rastet kur temperaturat janë tepër të larta dhe është e pamundur të mos djersish edhe pas një dushi të ftohtë. Ajri i ftohtë dhe i thatë i kondicionuar sjell shumë freski në minutat e para, por më pas vëren se të kanë kapur të dridhurat. ADVERTISEMENT Në shumicën e dyqaneve, shtëpive apo zyrave temperatura…
Read more
Shëndetësia

Trajtimet më të mira natyrale kundër pickimit nga bletët

Alergjia e shkaktuar nga pickimi i bletës mund të kthehet në një faktor pengues për shumë njerëz që të shijojnë ditët e bukura të verës. Pickimi i bletës mund të jetë i padëmshëm në shumë raste, ndërsa në disa të tjera mund të shkaktojë një reagim alergjik që shpesh është i fortë. ADVERTISEMENT Shkaqet e reagimit alergjik ndaj pickimit të bletës Alergjia nga…
Read more
Shëndetësia

Pesë zonat që harroni të vendosni kremin kundër diellit, duke u rrezikuar nga kanceri i lëkurës

Rreziku i kancerit të lëkurës mund të rritet në rast se ekspozojmë trupin në temperaturat e larta gjatë stinës së verës. Mënyra më e mirë për të shmangur kancerin e lëkurës është të mbroni lëkurën tuaj nga rrezatimi i dëmshëm ultravjollcë (UV), duke aplikuar rregullisht kremin kundër diellit, shkruan The Sun. Por, sipas një specialisti të kancerit të lëkurës, janë…
Read more