Presioni i lartë i gjakut është një çrregullim potencialisht vdekjeprurës.
Kjo do të thotë se zemra e juaj duhet të punojë më shumë se zakonisht për të pompuar gjakun rreth trupit tuaj, shkruan Express.co.uk.
ADVERTISEMENT
Thënë kështu, kjo ushtron presion shtesë në zemër tek enët e gjakut dhe tek organet e tjera.
Nëse nuk trajtohet, mund të ketë pasoja të rënda…
Tri arsyet përse është mirë të qani
10/07/2024
Vlerësoni të qenët i fortë. Jeni një person që i bëni gjërat siç duhet. Prandaj, do të preferonit më mirë që t’i bëni ballë një problemi se sa të qaheni. Gjithsesi, e qara nuk do të ndryshojë asgjë – prandaj përse duhet të qani:
Edhe pse është e…
Ka disa ushqime kundër plakjes. Dhe konsumimi i tyre me një frekuencë të caktuar në një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar është një strategji e shkëlqyer për të luftuar të gjitha ato procese që favorizojnë, për shembull, stresin oksidativ dhe…
Ka disa ushqime kundër plakjes. Dhe konsumimi i tyre me një frekuencë të caktuar në një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar është një strategji e shkëlqyer për të luftuar të gjitha ato procese që favorizojnë, për shembull, stresin oksidativ dhe prodhimin e radikaleve të lira dhe parandalojnë sëmundjet dhe çrregullimet e llojeve të ndryshme, rreziku i të cilave rritet…
Në Shqipëri pranë spitalit ‘Mbretëresha Geraldinë’ ka lindur foshnja me peshën më të madhe në 10 vitet e fundit.
Ministrja e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale, Albana Koçiu, përmes një postimi në rrjetin social Facebook ka bërë të ditur se bebja ka…
Si ndikon uji me kripë i detit në lëkurë
09/07/2024
Zgjidhja më e mirë për të përballuar ditët e nxehta është padyshim afër detit apo pishinave të qytetit.
Ndjesia e çlirimit që merrni nga uji i freskët teksa notoni apo futeni në ujë është e jashtëzakonshme.
ADVERTISEMENT
Sidoqoftë përtej…
Pije frutash natyrale kundër pagjumësisë
08/07/2024
Stili i jetës, stresi, mënyra jo e duhur e ushqyerjes dhe mungesa e aktivitetit fizik shpesh reflektojnë në kualitetin e gjumit ose mungesën e tij.
Në fakt, shumë njerëz vuajnë nga insomnia (pagjumësia) derisa dihet se mungesa e gjumit ndikon në performancën e funksioneve të përditshme.
Në mënyrë që të keni gjumë të mire dhe të zgjoheni plot energji, fillimisht duhet të…
Megjithëse kimikatet në ujin e pishinës si klori dhe bromi vrasin shumë viruse dhe baktere, ka ende disa baktere që fshihen në ujë dhe është e rëndësishme të dini se çfarë mund të bëni për t’i shmangur ato.
“Sëmundjet që ndodhin në pishina shoqërohen…
Paracetamoli është një mrekulli për shumë prej nesh.
Ne e marrim atë për dhimbjen e kokës, dhëmbit dhe disa sëmundjeve.
ADVERTISEMENT
Ai mund të trajtojë temperaturën e lartë dhe është gjithashtu një përbërës në një sërë ilaçesh për të…
Përse duhet të konsumojmë rukolën?
06/07/2024
Rukola konsiderohet një nga ushqimet me më shumë vlera ushqyese që mund të hani. Rukola nuk ka qenë shumë e njohur për shqiptarët, gjë e cila ka ndryshuar vitet e fundit.
Ajo është e pasur me shumë kalcium, Vitaminë A, Vitaminë C, Vitaminë K dhe hekur. Përmban gjithashtu folat, kalium, beta-karoten, si dhe antioksidantë të tjerë.
Rukola përmban lëndë ushqyese të cilat e…
