Shëndetësia

Si ndikon dielli tek organizmi dhe pesha e trupit

Dielli mund të ketë të këqijat e veta kur njeriu ekspozohet në pikun e tij, e megjithatë ekspertët thonë se ai ofron shumë përfitime për rënien nga pesha. Le të kuptohemi drejt, njeriu nuk humbet në peshë vetëm duke qëndruar në diell. Megjithatë, ky i fundit krijon kushtet e përshtatshme në trup për rënien nga pesha. Serotonina Shumë vende të tjera të botës nuk gëzojnë…
Read more
Shëndetësia

Udhërrëfyesi i duhur për dhurimin e gjakut

A e dini se mjafton vetëm një orë për të shpëtuar deri në tre jetë të tjera? Po, për të shpëtuar jetë, duhet të dhurosh gjak. Bëhet fjalë për 400-450 ml gjak që janë shumë të çmuara për dikë që ka nevojë për gjak siç është rasti i fëmijëve…
Shëndetësia

Menopauza – Vitaminat më të mira për menaxhimin e simptomave

Një regjim i shëndetshëm ushqimor është një nga mënyrat më të mira për të menaxhuar hormonet dhe për të minimizuar simptomat e menopauzës. Për më tepër, nevojat tuaja për lëndë ushqyese mund të ndryshojnë me kalimin e moshës. AgroWeb.org ju njeh më poshtë me 10 lëndët ushqyese kryesore që ekspertët e shëndetit sugjerojnë të merrni gjatë menopauzës. Dhe mos…
Read more
Shëndetësia

Alergjitë më të zakonshme ushqimore

Disa alergji janë shumë më të zakonshme se të tjerat. Dhe ndërsa disa njerëz mund të përjetojnë vetëm simptoma të rastësishme dhe të lehta, për të tjerët një alergji mund të jetë një çështje jete dhe vdekjeje. Vezët – Nëse jeni alergjik ndaj…
Shëndetësia

Pse ndodhin ngërçet dhe kontraktimet muskulare – Çfarë duhet të keni kujdes

Kontraktimet muskulare mund të jenë të parehatshme dhe acaruese, megjithatë në disa raste ato mund të sinjalizojnë një problem serioz shëndetësor. Kontraktimi në fjalë prek fibrat përbërës të muskujve. Fibrat mbahen nën kontroll nga nervat, dëmtimi apo stimulimi i të cilëve shkakton kontraktimin muskulor. Në këtë artikull të AgroWeb.org do të mësoni më shumë për…
Read more
Shëndetësia

Si mund ta kuptoni që jeni intolerant ndaj laktozës pa një test?

Fryrja e barkut nuk është simptoma e vetme, shenjat në hundë dhe fyt do t’ju ngatërrojnë Simptomat e intolerancës ndaj qumështit dhe produkteve të qumështit do t’ju habisin. Të gjithëve u shkon mendja menjëherë për fryrjen dhe diarrenë, por edhe shenja të tjera tregojnë se ky lloj ushqimi po shkakton “kaos” në trupin tuaj. As ekspertët nuk bien dakord se sa i dobishëm…
Read more