Një nga armiqtë më të mëdhenj të peshës tuaj ideale mund të jetë një produkt që e konsumoni pothuajse çdo ditë: djathi. Edhe pse është një burim i shkëlqyeshëm i proteinave dhe kalciumit, djathi mund të jetë një pengesë serioze në rrugën tuaj drejt një barku më të sheshtë. Nga an tjetër djathi përmban shumë proteina të cilat janë të nevojshme për muskujt.
Pse…
Më shumë se gjysma e popullsisë vuajnë nga dehidrimi, mirëpo shumica nuk e vërejnë këtë proces i cili ndodh në trupin e tyre.
Dehidrimi mund të ndodh në nivel të ulët, mesatar si dhe në nivel të lartë, në bazë të niveleve që trupi ndodhet ne dehidrim…
Në shumë vende të botës përfshirë edhe Shqipërinë, uji përmban klor.
Në parim, kjo është diçka e mirë, por në praktikë mund ta konsiderojmë si një e keqe e domosdoshme.
Klorifikimi bëhet në varësi të burimit të ujit dhe ndotësve të tij.
Studimet…
Ritmi i shpejtë i jetës shpesh bëhet shkaktar edhe për mënyrat e gabuara që njerëzit bëjnë përsa i përket ushqimit.
Në shumë raste ushqimet e konservuara bëhen zgjidhja më komode për shumë familje.
Gjithashtu shumë prej këtyre ushqimeve duke qënë se janë të pasura me kripëra mund të kthehen edhe në një shije të preferuar.
Në këtë artikull AgroWeb.org ju tregon disa…
Acarimi i fytit vjen si pasojë e një inflamacioni të dhimbshëm që shkaktohet nga një infeksion bakterial ose virusesh.
Ky problem ndodh kryesisht në stinën e dimrit.
Ai mund të trajtohet me antibiotikë por edhe nëpërmjet disa kurave krejt natyrale që…
Thuhet se ju jeni ata që hani.
Dhe kjo nuk mund të jetë më e vërtetë në asnjë pjesë të trupit se në dhëmbë.
Kjo për shkak se shumë ushqime dhe pije mund të shkaktojnë pllaka, gjë që dëmton rëndë dhëmbët.
Ka shumë ushqime që dëmtojnë shëndetin…
Një studim i kryer nga hulumtuesit në Shkollën e Shëndetit Publik Harvard T.H. Chan ka zbuluar se konsumi i katër filxhanëve të kafesë çdo ditë mund të ulë përqindjen e yndyrës në trup rreth 4%.
Ky studim, i kryer përgjatë 24 javëve me pjesëmarrjen e 126 të rriturve me mbipeshë që nuk ishin të ndjeshëm ndaj insulinës, tregoi se katër filxhanë kafeje në ditë janë të…
Nëse mendoni të hiqni dorë nga mëngjesi për të rënë nga pesha, mendojeni mirë.
a patur plot artikuj ku argumentohet rëndësia e një mëngjesi të shëndetshëm për organizmin tonë.
Stomakut i duhet më shumë se sa një filxhan me kafe për të funksionuar siç…
Vaji i farës së kungullit është i famshëm për përmirësimin e shëndetit të lëkurës, qarkullimit të gjakut, shëndetit të kockave dhe parandalimin e depresionit.
Si përfitohet vaji i farës së kungullit
Ky vaj nxirret nëpërmjet pjekjes së farës së…
Shkencëtarët kanë krijuar një lloj të ri ushqimi hibrid një oriz “mishtor” që ata thonë se mund të jetë një burim i përballueshëm proteinash. Kokrrat poroze janë të mbushura me qeliza yndyrore dhe muskulore viçi, të rritura në laborator. Orizi fillimisht u lye me xhelatinë peshku për të ndihmuar qelizat e viçit të ngjiteshin dhe kokrrat u lanë në një enë për 11…
