Ndjenja e frikës është një taktikë mbijetese evolucionare. Një numër i vogël njerëzish kanë një gjendje të rrallë që do të thotë se ata nuk frikësohen nga asgjë.
Si jetojnë ata një jetë pa frikë?
Imagjinoni të hidheshit nga një aeroplan dhe të mos ndienit asgjë. As valë adrenaline, as rrahje të shpejta zemre.
Ky është realiteti për Jordy Cernik, një britanik të…
Një studim i fundit ka hedhur dritë mbi një aspekt të rëndësishëm të procesit të thinjave, duke sfiduar bindjen e përhapur se ato janë thjesht një pasojë e pashmangshme e plakjes. Studiuesit kanë zbuluar se thinjat nuk lidhen vetëm me kalimin e viteve, por…
Nuk është vetëm rrushi fruti i këtij sezoni, sadoqë ai është më i dukshmi në treg, për shkak të sasisë së prodhimit vendas.
Edhe frtutat ekzotike, që në fakt prodhohen edhe në vende të tjera të afërta, kanë sezonin e tyre.
Kivi…
Mjekët paralajmërojnë se kjo dhimbje “normale” mund të jetë shenjë e problemeve me veshkat
25/09/2025
Veshkat janë organe të vogla, por jashtëzakonisht të rëndësishme, sepse ato filtrojnë mbeturinat nga trupi, rregullojnë lëngjet dhe ndihmojnë në ruajtjen e presionit të gjakut.
“Nëse ato ndalojnë së funksionuari siç duhet, toksinat mund të grumbullohen shpejt”, paralajmëron mjekja e mjekësisë familjare Dr. Uma Darji për Parade.
Edhe pse problemet me…
Shtatori është një muaj i pasur me prodhime të freskëta, duke ofruar një larmi shijesh që ndryshojnë nga verorja. Ndër frutat më të shijshme të këtij sezoni veçohen jo vetëm rrushi, i cili është mjaft i dukshëm në treg për shkak të prodhimit të…
Një zorrë e shëndetshme është thelbësore jo vetëm për tretjen dhe përthithjen e lëndëve ushqyese, por edhe për funksionimin e sistemeve të tjera të trupit, përfshirë sistemin imunitar, trurin, lëkurën dhe zemrën. Viteve të fundit, me rritjen e vetëdijes…
Hurmat janë një nga frutat më të shijshme të këtij sezoni, që padyshim dhe vlerat ushqyese i kanë të larta.
Personat anemik duhet të konsumojnë hurmat sa më shumë të jetë e mundur sepse janë një burim i shkëlqyer i hekurit, por sidomos rekomandohet për fëmijët gjatë pubertetit dhe tek gratë shtatzëna.
Në rast se gjatë shtatzënisë konsumohet hurma të paktën një muaj…
Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse hiqni dorë nga sheqeri për 30 ditë?
Sheqeri gjendet pothuajse kudo – jo vetëm në ëmbëlsira, por edhe në shumë produkte të përpunuara. Konsumimi i tepruar i tij lidhet me obezitetin, inflamacionin dhe rrezikun e shtuar për…
Pirja e çdo sasie alkooli ka të ngjarë të rrisë rrezikun e demencës, sipas një studimi të publikuar në BMJ Evidence Based Medicine.d
Ky studim zbuloi se rreziku rritet me sasinë e alkoolit të konsumuar. Për shembull, pirja e tre pijeve në javë shoqërohej me…
Shumë prej nesh besojnë se disa ushqime, për shkak se janë të përditshme dhe lehtësisht të disponueshme, nuk mund të ndikojnë ndjeshëm në procesin e humbjes së peshës.
Megjithatë, e vërteta është se edhe ushqimet në dukje të padëmshme mund ta ngadalësojnë progresin.
Ekspertët paralajmërojnë se janë këto kalori dhe përbërës “të fshehur” që shpesh janë problemi…
