Shëndetësia

​Rinia nuk është më koha më e lumtur e jetës, OKB paralajmëron krizën e shëndetit mendor

Për më shumë se një gjysmë shekulli, kriza e mesjetës ka qenë një fenomen në shoqërinë perëndimore. Por tani, sipas ekspertëve, ky model po ndryshon. Në një studim të ri të porositur nga OKB, akademikët e njohur Jean Twenge dhe David Blanchflower paralajmërojnë se një krizë e shëndetit mendor të rinisë në gjashtë shtete anglishtfolëse po ndryshon mënyrën e traditës…
Read more
Shëndetësia

A shohim ëndrra gjatë anestezisë?

Një nga pyetjet më të zakonshme rreth anestezisë është: a mund të shohim ëndrra teksa jemi nën efektin e saj? Përgjigjja varet nga lloji i anestezisë dhe reagimi i trupit të secilit person. Anestezia e përgjithshme nuk është si gjumi i zakonshëm. Ajo shkakton një gjendje të pavetëdijshme ku truri nuk përpunon informacion si në gjumë, prandaj shumica e njerëzve nuk shohin as…
Read more
Shëndetësia

Çfarë i ndodh trupit nëse flini të uritur

E keni parasysh atë zhurmën karakteristike të urisë? Të duket sikur në stomak kanë plasur trazirat të cilat gjithsesi mendoni se mund t’i injoroni kur nevoja për gjumë është më e madhe. Por të dhënat e AgroWeb.org tregojnë se nëse flini të uritur…
Shëndetësia

Çfarë duhet të bëni nëse helmoheni nga ushqimi?

Bakteret janë të paevitueshëm në çdo ushqim që njerëzit konsumojnë çdo ditë. Megjithatë, nëse njeriu nuk tregon kujdes në përpunimin, gatimin dhe ruajtjen e ushqimeve, këto baktere mund të shumëfishohen në atë masë sa të shkaktojnë sëmundje të ndryshme. Parazitët, viruset, toksinat dhe kimikatet janë gjithashtu ndër ndotësit më të mëdhenj të ushqimit dhe shkaktarët…
Read more
Shëndetësia

Zbuloni ushqimet që ndihmojnë në humbjen e peshës dhe përmirësojnë metabolizmin

Për të arritur humbjen e peshës, është thelbësore të ndiqni një dietë të balancuar dhe të pasur me ushqyes, duke u fokusuar në ushqime që përmirësojnë metabolizmin dhe ndihmojnë në djegien e yndyrës. Ja disa ushqime që mund të kontribuojnë në këtë proces: Perime të freskëta dhe të gjelbra Spinaqi, brokoli, lakra dhe sallata janë perime të pasura me fibra dhe të…
Read more