Ka fakte interesante mes shëndetit dhe pozicionit të gjumit. Këto fakte fillojnë që nga mirëqenia e lëkurës e deri tek kockat.
Një studim shpjegon se zakonet e këqija dhe pozicioni i gjumit mund ta bëjnë fytyrën tuaj me rrudha.
Kjo u zbulua nga Dr. Kiran Loha, një mjek specialist i lëkurës i cili zbuloi se problemet e lëkurës lindin për shkak të pozicionit të gabuar të…
Tingulli i shiut të butë mund të jetë relaksues, por gjithashtu mund të na bëjë të ndihemi letargjikë. Grija e vjeshtës dhe shiu e bëjnë largimin nga ngrohtësia e shtratit një sfidë të vërtetë.
Por pse ditët me shi ndikojnë kaq shumë në energjinë dhe…
Kur dhe pse duhet ta bëni mamografinë
10/10/2024
Tetori është muaji i ndërgjegjësimit për kancerin e gjirit në të gjithë vendin.
Kjo sëmundje ka tendencë rritjeje në vendin tonë dhe prek afro 600 gra dhe vajza në vit.
…
Dhimbja në pjesën e prapme të kokës shpërthen si pasojë e tensionit, stresit ose lodhjes.
Megjithatë, sipas të dhënave të AgroWeb.org, ajo shpesh mund të shfaqet si rezultat i hernies diskale ose ndonjë lëndimi të mundshëm në pjesën e sipërme të qafës.
Simptomat e dhimbjes mbrapa koke
Dhimbja në pjesën e prapme të kokës mund të shoqërohet me disa simptoma ndaj të cilave…
Portokalli është agrumja më e preferuar e miliona njerëzve në botë.
Portokalli është agrumja më e preferuar e miliona njerëzve në botë.
…
Jashtëqitja është treguesi kryesor i jashtëm i shëndetit dhe tretjes.
Falë saj, njeriu mund të mësojë nëse vuan nga një infeksion, problem me tretjen apo edhe shenjat fillestare të kancerit.
…
Mbajtja e lenteve mund të jetë praktike në përditshmëri dhe sidomos nëse merreni me sport. Por, nëse shihni raportet e infeksioneve kërcënuese për shikimin dhe probleme të tjera që lidhen me përdorimin e lenteve, mund të ndërroni mendje!
Cilat janë rreziqet e përdorimit të lenteve të kontaktit?
Ka shumë lloje lentesh, të forta, të buta, me përdorim të përditshëm dhe të…
Ndërsa vjeshta sjell më tepër freski, ajo sinjalizon gjithashtu edhe fillimin e sezonit të gripit dhe ftohjes.
Pra, të qëndrosh i shëndetshëm është një fitore e dyfishtë.
…
Rreziku për trurin nga kërcitja e qafës
07/10/2024
Kërcitja e qafës është një veprim që njerëzit e kryejnë shpesh gjatë jetës së tyre.
Ndonjëherë ky veprim vjen i përsëritur edhe në mënyrë të pavetëdijshme si shenjë çlirimi të muskujve dhe kockave nga lodhja.
Mjekët prej vitesh flasin kundër këtij…
Kafeja – Mikja apo rivalja e një diete?
07/10/2024
Njerëzit zgjohen çdo mëngjes me aromën dhe shijen e kafesë së nxehtë.
Kafeja është një mënyrë e shijshme për të nisur ditën, kështu që nuk është çudi se rreth 400 miliardë filxhanë kafeje konsumohen në mbarë botën çdo vit.
…
