Shumë prej nesh përdorin maska, vajra dhe serume për të ushqyer flokët dhe për t’i pasur sa më të shëndetshëm dhe me sa më shumë shkëlqim. Por a e dini se ajo që ju hani luan një rol të rëndësishëm?
Naturopatja Yohan Mannone thotë se: “Flokët pasqyrojnë gjendjen e trupit tonë.” Po, nuk ka të bëjë vetëm me atë që është e dukshme jashtë, por edhe gjendja jonë e…
Freskuesja është një pajisje shpëtimtare për ata që nuk kanë mundësi të përballojnë një kondicioner.
Kjo pajisje supozohet të na sjellë freskinë e nevojshme për të duruar vapën përvëluese të këtyre ditëve.
Megjithatë, ekspertët thonë se freskueset…
Freskuesja është një pajisje shpëtimtare për ata që nuk kanë mundësi të përballojnë një kondicioner.
Kjo pajisje supozohet të na sjellë freskinë e nevojshme për të duruar vapën përvëluese të këtyre ditëve.
Megjithatë, ekspertët thonë se freskueset…
Ani se qetësuesit janë të shumtë, dhe të aftë për të luftuar dhimbjet e kokës, shpesh nuk janë të përshtatshëm për këtë lloj dhimbje koke.
AgroWeb.org ju sjell disa metoda për të shmangur dhimbjet e kokës nga dielli i stinës së verës.
Ambientet e freskëta duhet të kthehen në vendet tuaja të preferuara
Një dhomë me ajër të freskët gjatë muajve të nxehtë të verës…
Luleshtrydhet , si frutat dhe perimet e tjera të freskëta, luajnë një rol të rëndësishëm në mbajtjen e një diete të shëndetshme. Ato ofrojnë lëndë ushqyese të vlefshme si vitamina C dhe fibra.
Por, duhet të pasur kujdes se si pastroni luleshtrydhet për të…
A është e bardha e vezës e shëndetshme?
08/06/2024
Si e bardha ashtu edhe e verdha e vezës janë të shëndetshme pasi janë shumë ushqyese.
Health.com ka renditur disa nga përfitimet e mundshme shëndetësore të të bardhave të vezëve.
Mund të rrisë masën dhe forcën e muskujve
Konsumimi ditor i të bardhëve të…
Ka disa mite kur bëhet fjalë për shtimin e ujit me limon në dietën tonë, me shumë që e vlerësojnë atë për humbjen e peshës dhe madje edhe luftën kundër kancerit.
Megjithatë, jo të gjitha këto përfitime janë mbështetur nga shkenca. Këtu ne shqyrtojmë disa nga përfitimet e vërteta që vijnë nga pirja e ujit me limon.
Përmirësoni shëndetin e tretjes
Është e…
Kur bëhet fjalë për të humbur peshë, zgjedhjet e duhura ushqimore janë thelbësore. Ushqimet e konservuara mund të jenë një opsion i shkëlqyer për ata që kërkojnë të qëndrojnë të ushqyer mirë ndërsa ndjekin një regjim të shëndetshëm, por jo të…
Dita Botërore e sigurisë së ushqimit
07/06/2024
Siguria e ushqimit dhe të ushqyerit e drejtë janë parakushte themelore për shëndet dhe mirëqeni të popullatës së një vendi dhe duhet të integrohen në të gjitha politikat, jo vetëm në ato shëndetësore, por edhe në ekonominë, bujqësinë, turizmin dhe…
Shëndeti i trurit është shumë i rëndësishëm dhe ka disa ushqime që ndihmojnë në këtë aspekt.
Janë tri mënyra për ta mbajtur nën funksion mprehtësinë e trurit.
Përfshirja e acidit yndyror omega3, ushqimeve të pasura me antioksidantë dhe probiotikëve në mënyrën e të ngrënit do të rezultojë në funksion shumë të mirë të trurit duke arritur funksion të mirë kognitiv…
