jrosja është thelbësore në jetën e përditshme, por ja pse është kaq e rëndësishme dhe sa kohë është e dëshirueshme të zgjasë. “Është e vërtetë që hapja e dritareve mund të sjellë pluhur, polen dhe substanca ndotëse në shtëpi. Megjithatë, ajrosja e banesës është gjithmonë një zakon i shëndetshëm, sepse ul grumbullimin e dioksidit të karbonit që prodhohet gjatë natës, si dhe të përbërjeve të tjera kimike që mund të jenë të pranishme në ambientin e brendshëm. Gjithashtu ndihmon në kufizimin e dendësisë së mikroorganizmave që shumohen në hapësira të mbyllura, veçanërisht në mjedise të lagështa ose të dezinfektuara dobët”, shpjegon María Dolores Cima Cabal, biologe dhe drejtuese e programit master për menaxhimin e mjedisit dhe energjisë në Universitetin Internacional de la Rioja.
Si Cima Cabal ashtu edhe prof. Nistal pajtohen se ajrosja duhet të zgjasë nga 10 deri në 20 minuta. “Kjo është kohë e mjaftueshme për të rinovuar ajrin pa humbur në mënyrë të panevojshme energjinë termike që përdoret për ngrohje gjatë dimrit”, thotë Cima Cabal. Prof. Nistal rekomandon ajrosjen herët në mëngjes, kur përqendrimi i nxehtësisë në ajër është më i ulët. Kështu, pasi dritaret të mbyllen sërish, temperatura fillestare rikthehet brenda pak minutash, duke shmangur humbjen e panevojshme të nxehtësisë.
Për ta ajrosur shtëpinë sa më shpejt dhe në mënyrë sa më efikase, është e dobishme të krijohet ventilim i kryqëzuar, duke hapur dritare në anë të kundërta të banesës, për të krijuar rryma ajri që sigurojnë ndërrim të shpejtë të ajrit (në këtë rast mjaftojnë vetëm 5 minuta). Dritaret duhet të hapen plotësisht, jo vetëm në pozicion të pjerrët, sepse kjo gjatë dimrit do të shpërndante shumë nxehtësi dhe nuk do të mundësonte qarkullim të shpejtë të ajrit, duke nxitur humbjen e nxehtësisë dhe ftohjen e mureve.
Ky proces i shpejtë mund të kryhet 2–3 herë në ditë, në mëngjes, pasdite dhe në mbrëmje para gjumit. Kur niveli i smogut jashtë është i lartë, është mirë që shtëpia të ajroset për pak minuta, rreth 5–10, duke krijuar rryma ajri dhe mbi të gjitha, duke zgjedhur kohën e duhur. Më e mira është herët në mëngjes, kur ajri është më i pastër, pas rënies së errësirës ose vonë në mbrëmje, kur trafiku është më pak intensiv, duke hapur dritare të kundërta për ndërrim më të shpejtë të ajrit.
