Duke bërë disa ndryshime në dietën tuaj të përditshme, ju mund të mbroni shëndetin tuaj fizik, mendor dhe emocional.
Është fakt se ushqimi i duhur dhe stërvitja e rregullt kontribuojnë ndjeshëm në një shëndet më të mirë, duke rritur njëkohësisht shanset për jetëgjatësi.
Megjithatë, ka edhe studime që tregojnë se dieta dhe mënyra e jetesës kanë një efekt po aq të…
Sipas Zëvendëskryesuesit të Asamblesë Komunale të Mitrovicës së Veriut, Skënder Sadiku, mbledhja e nënshkrimeve për peticionin që synon shkarkimin e kryetarit të komunës së Mitrovicës Veriore, Erden Atiq, mund të fillojë qysh nesër pasi Asambleja…
Prestigjozia amerikane The Washington Post, kishte raportuar për masakrën e Reçakut gjatë vitit 1999.
Në një shkrim të gjatë, WP thotë se sulmi në këtë fshat të Kosovës çoi në vrasjen e 45 civilëve shqiptarë, dhe urdhëri ishte ardhur nga…
Autoritetet turke kanë arreston futbollistin izraelit Sagiv Jehezkel, të klubit të futbollit, Antalyaspor. Ai, sipas autoriteteve do të merret në pyetje pasi gjatë një ndeshjeje në ligën turke shfaqi solidaritetin me njerëzit që po mbahen pengje nga Hamasi – grupi palestinez i shpallur organizatë terroriste nga Shtetet e Bashkuara dhe Bashkimi Evropian.
Ministri i Drejtësisë…
Kryetari i Lidhjes Demokratike të Kosvës, Lumir Abdixhiku ka thënë se Masakra e Reçakut është një ndër aktet më të errëta të historisë njerëzore.
Abdixhiku pas homazheve që bëri tek varrezat në Reçak në 25-vjetorin e kësaj masakre, theksoi se…
Pasuria e përbashkët e pesë personave më të pasur në botë është rritur më shumë se dyfish krahasuar me vitin 2020, përkatësisht në 869 miliardë dollarë, përderisa 5 miliardë persona janë bërë më të varfër, tha grupi kundër varfërisë, Oxfam.
Në…
Nuk janë të rralla rastet kur zyrtarët policorë ballafaqohen me kërcënime serioze nga qytetarë në qytete të ndryshme të Kosovës. Shpeshherë kërcënimet eskalojnë edhe në sulme fizike ndaj tyre, duke ua vështirësuar punën e madje duke ua kërcënuar edhe jetën. Kështu ka ndodhur edhe të dielën në fshatin fshatin Milloshevë në Obiliq, ku Policia po intervenonte në një rast…
Në vitin 1999, dy ekspertëve të mjekësisë ligjore nga Britania iu kërkua të bënin një udhëtim sekret për të ekzaminuar trupat e një familjeje shqiptare të Kosovës që dyshohej se ishte vrarë nga kreu paraushtarak, Zhelko Razhnatoviç –…
“Me zemra të thyera…”/ Futbollisti i njohur kosovar reagon i pikëlluar pas vdekjes së bashkëshortes
15/01/2024
Kaltrina Fazliu-Shillova, gruaja e futbollistit Alban Shillova, është ndarë nga jeta në moshë të re, në orët e para të së hënës.
Lajmi është njoftuar nga familjarët e saj përmes rrjeteve sociale.
Ata kanë bërë të ditur se varrimi i së ndjerës do të…
Pjekuria është gjendja e mendjes
15/01/2024
Pjekuria është një vështrim në thellësi i evoluimit tonë si individë në kontekstin e përvojave dhe refleksioneve tona. Duke krijuar një harmoni midis mendjes, emocioneve dhe sjelljeve, ne arrinim një nivel të lartë të ndërgjegjshëm ku përballemi me jetën me një maturi dhe fleksibilitet të rritur.
Për të përmirësuar funksionimin e trurit tuaj dhe promovuar një mënyrë më…
