Lifestyle

Ka një arsye të rëndësishme pse duhet të hani banane çdo ditë

Një shprehje e njohur thotë se konsumimi i një molle në ditë mban larg doktorin. Por po kaq e rëndësishme është edhe konsumimi i një tjetër fruti. Nëse hani një banane çdo ditë, do të jeni më pak të rrezikuar nga një sërë sëmundjesh, kryesisht ata që lidhen me zemrën. Bananet përmbajnë kalium, që është shumë i rëndësishëm për trupin e njeriut. Nëse keni mungesë…
Read more