Ka shumë përfitime që njerëzit mund të përjetojnë si rezultat i ushtrimeve të rregullta. Siç raporton një studim i vitit 2018, stërvitja gjatë gjithë jetës është e lidhur me jetëgjatësinë dhe vonesat në fillimin e deri në 40 gjendjeve kronike, disa prej të cilave përfshijnë diabetin e tipit 2 dhe sëmundjet kardiovaskulare.
Edhe pse ne më së shumti e lidhim ushtrimin me…
Në kuadër të megeoperacionit policor të koduar “Tempulli 3” është vënë në pranga një 24-vjeçar. Policia njofton se i riu me iniciale A.Gj. shiste në plazh dhe në lokalet e Velipojës kanabis në doza.
Gjatë kontrollit fizik, uniformat blu i kanë gjetur…
Themelimi i grantit të katërt, amendamentimi i Ligjit për prokurimin publik, menaxhimi me kontratat kolektive, eliminimi i burokracisë për themelimin e ndërmarrjeve publike lokale janë disa nga çështjet që komunat kërkojnë zgjidhje nga niveli qendror…
Kryeministri i Kosovës, Albin Kurti, ka thënë se platforma “E-Kosova”, i cili është prezantuar vetëm tri vite më parë, tani aty ofrohen mbi 176 shërbime dhe janë të regjistruar mbi 916 mijë përdorues, ku shumica janë gra.
Ai ka thënë se në E-kosova ofrohet qasje në shërbimet shëndetësore dhe familjare dhe platforma mund të përdoret për të aplikuar për grante…
Forcat amerikane kanë shkatërruar shtatë dronë dhe një makinë kontrolli në zonat e Jemenit të kontrolluara nga rebelët Huthi, tha ushtria amerikane.
Sulmet u kryen për shkak se dronët dhe makina “paraqisnin kërcënim të drejtpërdrejtë ndaj forcave të…
Pesë persona janë vrarë gjatë një sulm me dron në rajonin rus të Kurskut, afër kufirit me Ukrainën, thanë autoritetet lokale ruse.
Guvernatori i rajonit të Kurskut, Aleksei Smirnov, tha më 29 qershor se dy fëmijë të vegjël janë në mesin e të vrarëve.
Kryeministri Albin Kurti ka njoftuar se bashkatdhetarët që vijnë me automjete, nga e hëna mund të marrin falas policën e sigurimit me vlefshmëri një muaj.
Ai ka thënë, se “Kosova ju pret me krahë t’hapur dhe zemrën plot”.
Postimi i plotë:
Të dashur bashkatdhetarë,
Si çdo verë, e përherë, Kosova ju pret me krahë t’hapur dhe zemrën plot.
Ju që do të vini me…
Presidentja Vjosa Osmani ka zhvilluar dje një takim me Ambasadorin e Francës në Kosovë, Olivier Guérot.
Sipas Presidencës, në takim është biseduar për zhvillimet e fundit në vend, Samitin e ardhshëm të Frankofonisë, si dhe procesin e anëtarësimit…
Lëkura e njeriut gjithmonë ndërrohet. Por kur ajo dëmtohet si pasojë e ekspozimit të gjatë në diell, pjesë të mëdha të saj fillojnë e shkëputen nga trupi.
Mënyra më e mirë për të evituar diçka të tillë është që të ruheni nga djegia e…
Susami njihet për shkak të aromës dhe shijes së mirë që ka dhe kategorizohet në susam të zi dhe të verdhë. Produktet e shëndetshme që prodhohen nga susami janë tahini dhe vaji i susamit.
India.com ka shkruar se farat e susamit përmbajnë sasi të bollshme të vitaminës B, yndyrave të shëndetshme, proteina, minerale, fibra, antioksidant si dhe komponime të tjera të…
