Lajme

Barduani në Tiranë viziton ministrin Vengu, vlerëson përkushtimin e kontingjentit shqiptar në KFOR

09/09/2025
      Komandanti i KFOR-it, Gjeneralmajor Enrico Barduani, zhvilloi një vizitë zyrtare në Ministrinë e Mbrojtjes në Tiranë, ku u prit nga ministri Pirro Vengu dhe Shefi i Shtabit të Përgjithshëm të Forcave të Armatosura, Gjeneralleitnant Arben Kingji. Siç njofton KFOR-i, gjatë takimit u diskutua mbi angazhimin e vazhdueshëm të misionit paqeruajtës për…
Read more
Lajme

Prokuroria: 10 persona të ndaluar për shpërthimin në QKUK

09/09/2025
      Prokuroria Themelore në Prishtinë dhe Policia e Kosovës ka njoftuar se ka ndaluar dhjetë persona të dyshuar, në mesin e tyre edhe edhe shtetas të Republikës së Shqipërisë, për shpërthimin e ndodhur më datë 30.04.2025 në parkingun e QKUK-së në Prishtinë, ku kishte ndodhur një shpërthim në një veturë të tipit Mercedes B-Class, pronë e…
Read more
Lifestyle

Si të riktheni dëshirën për palestër pas një pushimi të gjatë?

09/09/2025
Midis angazhimeve në punë, takimeve, detyrimeve familjare dhe aktiviteteve shoqërore, ideja për të shtuar edhe stërvitjen në axhendën tuaj mund të duket si një sfidë më vete. Sidomos pas festave, ku “pauza” nga aktiviteti fizik shpesh zgjatet më shumë seç ishte parashikuar. Nëse dëshironi të riktheheni në rutinën tuaj atletike por po hasni vështirësi, ndiqni këto…
Read more
Lifestyle

Çfarë ndodh me yndyrën në gjak kur konsumohen vezë çdo ditë?

09/09/2025
Konsumimi ose jo i vezëve shpesh krijon konfuzion. Herë konsiderohen të shëndetshme për zemrën, herë jo. Por, për shumicën e njerëzve, ato mund të jenë pjesë e një diete të balancuar. Vezët janë burim i mirë e ekonomik i proteinës cilësore dhe vitaminave si A, D, E, K dhe vitaminave B, si dhe luteinës dhe kolinës. Megjithatë, vezët përmbajnë edhe kolesterol ushqyes, dhe…
Read more