Shëndetësia

Diabetikët, ushqimet më të mira për rënien nga pesha

Për njerëzit që vuajnë nga diabeti, mirëmbajtja e një peshe të shëndetshme është e një rëndësie të madhe. Pesha e shëndetshme ndihmon në mbajtjen nën kontroll të nivelit të sheqerit në gjak dhe ul gjasat e komplikacioneve të tjera siç mund të jetë ishemia ose ataku në zemër. Për arritjen e peshës së duhur, një diabetik duhet të zbatojë një plan të mirëfilltë…
Read more
Lajme

“Asnji Cent Ma Shumë” sot aksion simbolik para Ministrisë së Ekonomisë kundër shtrenjtimit të rrymës

      Grupi “Asnji Cent Ma Shumë” do të organizojë sot një aksion simbolik para Ministrisë së Ekonomisë, kundër shtrenjtimit të rrymës. Aksioni do të mbahet me fillim nga ora 07:30. “Ju njoftojme se neser me date 2 Prill (e merkure), me fillim nga ora 7:30 e mengjesit, grupi i aktivisteve te grupit “Asnji Cent Ma Shume”  organizon aksion simbolik…
Read more
Shëndetësia

Tensioni i Gjakut Nxit Humbjen e Kujtesës

Tensioni i gjakut duhet të jetë i ulët. Kështu e kërkon shëndeti i trurit dhe zemrës. Një studim i kohëve të fundit, të cilit i referohet AgroWeb.org sugjeron se nëse tensioni i gjakut është pak më i lartë se sa duhet, mund të kthehet në një shkaktar të humbjes së kujtesës. Sipas studimit, nëse tensioni sistolik i gjakut është mbi 13, atëherë kur të arrijë në moshën…
Read more