Nëse filloni të merrni më shumë kalori se zakonisht ose të ndërprisni stërvitjen, nuk do të habiteni nëse numrat në peshore do të rriten së tepërmi.
Por, nëse asnjë nga arsyet e më sipërme nuk janë shkaku dhe pesha juaj vazhdon të rritet është koha për të gërmuar pak më thellë.
Këto janë disa nga shkaktarët më të zakonshëm që ju bëjnë të shtoni në peshë pa e…
Shqipëria fitoi ndaj Polonisë me rezultatin 2-0, aty ku Asani me një kryevepër dhe Daku me një shpikje, i dhanë 3 pikët skuadrës sonë Kombëtare.
Shumë emra të njohur të ekranit shqiptar kanë mbushur shkallët e stadiumit, por nuk kanë munguar edhe emrat e…
Presidenti i Serbisë, Aleksandër Vuçiq, deklaroi nga Shkupi ku mori pjesë në Samitin e Brdo-Brionit se “nuk e di nëse do të jetë e vështirë” në takimin e së enjtes në Bruksel ku pritet të takohet me kryeministrin e Republikës së Kosovës, Albin Kurti në…
Mjeku Islam Mamica ka deklaruar se i mituri që ka humbur jetën pasi prindërit e kishin çuar në çerdhe në Burrel, ka ardhur në spital në gjendje të rëndë.
Sipas tij, foshnja ka qenë pa ndjenja dhe vetëm autopsia do të mund të identifikojë se çfarë mund ta ketë shkaktuar vdekjen, duke qenë se as mjekët nuk kanë një përgjigje të saktë për këtë.
Mamica ka konfirmuar se…
Vëllai i 25-vjeçares, e cila akuzoi të atin për përdhunim ka rrëfyer tragjedinë në familje. Albi tregoi se familja e tij jetonte në kushte të mjerueshme, ku i ati konsumonte alkool ndërsa e ëma kishte probleme të shëndetit mendor.
I ftuar në emisionin “Me…
Marrin rrogë 600 euro, juristi tregon pse nuk mund të funksionojnë asistentët e deputetëve: Bartin çantat e deputetëve
76 deputetë të Kuvendit të Kosovës nga të gjitha partitë politikë tashmë kanë angazhuar asistentë personalë, paga e të cilëve është…
Kombëtarja shqiptare arriti mbrëmë që të merrte një fitore të rëndësishme me rezultatin 2-0 kundër Polonisë. Kjo fitore e afron Shqipërinë akoma dhe më shumë me Europianin “Gjermani 2024”.
E duket se fat skuadrës së Sylvinho-s i ka sjellë dhe moderatorja e njohur sportive, Hygerta Sako, e cila ishte e pranishme në stadiumin “Air Albania”.
Ajo postoi në rrjetet sociale…
Edhe pse vazhdon të jetë pjesë e Top Channel dhe të përflitet si opinionist i “Big Brother VIP 3”, Luiz Ejlli ka habitur ndjekësit me veprimin e tij të fundit.
Këngëtari ka hequr nga Instagrami Arbanën dhe partnerin e saj, regjisrin Eduart Grishaj.
Ndërsa…
Java e re fillon me ndikimin e fortë të Hënës së Re të Shtatorit e cila zhvillohet më 15/09/2023 në shenjën e Virgjëreshës. Kjo është një ngjarje astrologjike që sjell aktivitete të reja, ndjekje krijuese, por edhe suksese profesionale.
Plus, aspektet e…
FOTO LAJM/ “Uno kryqëzimo, due kryqëzimo, Berlin!” Pankartat që “vodhën” vëmendjen mbrëmë në stadium
11/09/2023
Shqipëria ishte e magjishme mbrëmë, ndoshta skuadra më e mirë e dekadës së fundit duke marrë një rezultat historik dhe me një lojë të mirë. Krahas futbollistëve në fushë, në të njëjtën lartësi ishin edhe tifozët në stadiume, të cilët spikatën me mbështetjen e zjarrtë dhe pankartat me mesazhe domethënëse.
Një ndër pankartat e mëdha ishte “Për Shqipërinë, jeto…