Shëndetësia

Fruti “ilaç” që mbron kujtesën dhe zvogëlon rrezikun e demencës

Molla mbron zemrën, rregullon sheqerin dhe kontribuon në humbjen e peshës. Jo rastësisht ky frut konsiderohen si një “ilaç” natyral, pasi konsumimi i shpeshtë forcon mbrojtjen e organizmit dhe mbron nga sëmundjet kronike. Megjithatë, duket se mollët janë po aq të vlefshme për shëndetin e trurit. Siç thekson Dr. Vincent Candrawinata, një shkencëtar ushqimor, studiues dhe…
Read more
Lajme

Të hënën rifillon gjykimi ndaj ish-krerëve të UÇK-së

      Pas një periudhe të shkurtër të pushimit, të hënën pritet të rifillojë procesi gjyqësor ndaj ish-krerëve të UÇK-së në Dhomat e Specializuara të Kosovës në Hagë. Seancat për vitin 2024 fillojnë, të hënën, më 15 janar, në gjykimin ndaj Hashim Thaçit, Kadri Veselit, Jakup Krasniqit dhe Rexhep Selimit. Deri më tash janë paraqitur 38 dëshmitarë të Zyrës së…
Read more
Lajme

Trump në gjykatën e Nju Jorkut: Nuk kam bërë asgjë të gabuar

Ish-Presidenti Donald Trump i tha të enjten një gjykatësi në Nju Jork, se ai “nuk ka bërë asgjë të gabuar”. Komentet zoti Trump i bëri në një gjyq civil, i akuzuar për mashtrim me të dhënat financiare të bizneseve të tij, një proces që rrezikon perandorinë e biznesit të ish-presidentit. Të enjten palët paraqitën argumentet përmbyllëse. Zoti Trump bëri një deklaratë…
Read more
Shëndetësia

3 përfitimet e pirjes së ujit me limon

Uji me limon nuk është vetëm një alternativë freskuese, por edhe një burim i vitaminës C që mund të ndihmojë në forcimin e sistemit imunitar. Mund të ndihmojë gjithashtu në rritjen e metabolizmit, duke e bërë atë një zgjedhje popullore për ata që janë…
Lifestyle

Më shumë apo më pak? Ja sa duhet të hamë në stinën e dimrit

Në stinën e dimrit kemi një tendencë për të konsumuar më shumë ushqim. Të ftohta, më shumë kohë në shtëpi, rroba më të rënda, të cilat fshehin kilogramët e tepërt. Por a duhet vërtet të hamë më shumë në dimër? Oreksi “hapet” me të ftohtin Nuk është tamam i ftohti. Është se ky mot na detyron të kalojmë më shumë orë në ambiente të mbyllura, si rezultat i…
Read more