Lajme

Kontrollet në det, bllokohen 30 mjete lundruese në Shqipëri, gjobiten 12 persona që i vunë në rrezik pushuesit

2 30 mjete lundruese janë bllokuar nga policia Detare dhe Kufitare gjatë monitorimit nga Ksamili në Koman përgjatë kësaj jave. Sipas policisë, 12 prej tyre janë konstatuar duke lundruar brenda perimetrit të sigurisë, duke rrezikuar jetën e pushuesve. Drejtuesit e tyre janë ndëshkuar me masë administrative 100,000 lekë secili. Mjetet e bllokuara janë 18 jet ski, 7 skafe, 3 gomone…
Read more
Shëndetësia

Çfarë i ndodh organizmit tuaj kur anashkaloni drekën?

Shpesh mëngjesi konsiderohet si vakti më i rëndësishëm i ditës, por sipas nutricionistes Jen Bruning, edhe dreka është po aq e rëndësishme. Pavarësisht sa të ngarkuar jeni gjatë ditës, ngrënia e rregullt e drekës ju mban të ushqyer gjatë ditës. Por si ndikon në trupin tuaj anashkalimi i drekës? Të anashkalosh drekën ndonjëherë nuk është një problem i madh. Por nëse…
Read more
Lifestyle

Një dush i mirë është një dush i thjesht, thotë profesoresha e dermatologjisë

Mund të shihni rutina të hollësishme pastrimi për dushin në mediat sociale: eksfolim të përditshëm, pastrim të dyfishtë, sapun antibakterial, shumë skrube trupi me aromë dhe vajra dushi. “Jam paksa e tmerruar nga rutina e dushit”, tha Dr. Olga Bunimovich, një dermatologe praktikuese dhe asistente profesoreshë në Universitetin e Pitsburgut. Proceset shumëhapëshe që i kanë…
Read more