Lajme

Përplasja në Manzë, ‘shokon’ gazetari i njohur: Rama e bën që ta marrin në telefon ndërkombëtarët

21/06/2023
Gazetari Lavdrim Lita tha në emisionin Now në Euronews Albania se aksioni i sotëm i policisë në kampin e MEK në Manzë është një përpjekje për protagonizëm e kryeministrit Edi Rama. Sipas tij, ndërhyrja në kampin e muxhahedinëve është bërë një ngjarje për efekt ndërkombëtar, që Rama të marrë disa telefonata për të rinegocim të marrëveshjes për strehimin e tyre. Nga…
Read more
Lifestyle

Çfarë nuk duhet të hani dhe pini kur jeni në plazh?

21/06/2023
Temperaturat po rriten dhe ditët janë të gjata, ndaj nuk është çudi që njerëzit mezi presin të notojnë. Një udhëtim në plazh nuk mund të jetë i plotë pa ushqim dhe pije, por disa ushqime nuk janë të përshtatshme për kohën e kaluar në diell. Verë e Bardhë Edhe pse është më e pijshme dhe freskuese se e kuqja, mund të jetë një ide e mirë ta anashkaloni ndërsa jeni në…
Read more
Shëndetësia

8 arsye përse duhet të praktikoni Joga-n

21/06/2023
Data 21 qershor është shpallur si Dita Ndërkombëtare e Joga-s nga Kombet e Bashkuara, më 11 dhjetor 2014 me anë të Rezolutës 69/131, duke njohur vlerat e saj universale. Nëse ende keni mdëyshuje nëse duhet të praktikoni Joga-n ose jo, më poshtë gjeni tetë…
Shëndetësia

Dy racione kos në javë – Përfitimet për shëndetin

21/06/2023
Konsumi i kosit ul rrezikun e atakut në zemër me 30% tek njerëzit që vuajnë nga tensioni i gjakut. Të dhënat e një studimi të Universitetit të Bostonit, konfirmojnë se konsumi i të paktën 2 racioneve me kos në javë ul rrezikun e atakut në zemër tek femrat e…
Shëndetësia

Dita Ndërkombëtare e Joga-s, ja përfitimet fizike dhe mendore nga praktikimi i saj

21/06/2023
Data 21 qershor është shpallur si Dita Ndërkombëtare e Joga-s nga Kombet e Bashkuara, më 11 dhjetor 2014 me anë të Rezolutës 69/131, duke njohur vlerat e saj universale. Data 21 qershor është shpallur si Dita Ndërkombëtare e Joga-s nga Kombet e Bashkuara, më 11 dhjetor 2014 me anë të Rezolutës 69/131, duke njohur vlerat e saj universale. Joga është një praktikë e lashtë…
Read more
Sport

E trishtë/ Ndërron jetë tragjikisht sportisti i njohur

20/06/2023
Tragjedi në sportin e çiklizmit. Gino Mader ka ndërruar jetë gjatë Xhiros së Zvicrës, në moshën 26-vjeçare. Mader, i cili ishte pjesë e skuderisë Team Bahrein, doli nga korsia e tij gjatë etapës së pestë. Çiklisti helvet u dërgua i gjallë në spital pas përplasjes së fortë, por nuk ia doli të mbijetonte. Gino Mader “Jemi të shkatërruar nga humbja e çiklistit tonë të…
Read more