Me rritjen e temperaturave gjatë muajve të verës, është thelbësore të qëndrojmë të hidratuar për të ruajtur energjinë, freskinë dhe shëndetin në përgjithësi.
Përveç ujit, ka shumë fruta dhe perime që përmbajnë sasi të larta uji dhe lëndë ushqyese, të cilat ndihmojnë trupin të përballojë vapën. Ja 10 prej tyre që duhet t’i keni gjithmonë në frigorifer gjatë…
Majlinda Kelmendi legjendë e xhudos botërore, futet në Librin e Ginisit për medalje të arta
08/06/2025
1
Ish-xhudistja tani trajnere në këtë sport, Majlinda Kelmendi, është futur në Librin e Genisit, për më së shumti medalje të arta në sportin e Xhudos, brenda një periudhe 10 vjeçare.
Kelmendi tani e pensionuar, në karrierën e saj të jashtëzakonshme është…
Rron Gjinovci ka reaguar në lidhje me ndeshjen e zhvilluar mbrëmë mes Shqipërisë dhe Serbisë.
Ai kritikoi Ramën, derisa e cilësoi hipokrit të madh, pasi në vazhdimësi përmend UÇK-në, kurse në ndeshjen me shtetin serb, i tërhoqi…
2
Pas dy ditësh kërkimesh dhe pasigurie, përfundon me epilog të mirë rasti i vajzës A.B., 20 vjeçare nga Peja, e cila ishte raportuar nga familja si e zhdukur më 5 qershor 2025.
Sinjali mëson ekskluzivisht se rreth orës 22:30 të mbrëmjes së 7 qershorit, një patrullë policore e ka hasur vajzën në rrugën “Nëna Terezë”, në afërsi të Qendrës së Shëndetit Mendor.
Sipas…
Bajamet janë ndër arrorët më të mirë për organizmin. Ato janë të pasura me magnez, kalium, fibër dhe proteinë, të cilat janë shumë të rëndësishme për mbarëvajtjen e funksionit të shumë organeve në trupin e njeriut.
Ekspertët thonë se këto fruta të…
Parashikimi i motit, 3 qershor 2025
08/06/2025
Të ngjashme
Media britanike “The Times”: Zbuloni pikat sekrete dhe piktoreske të jugut të Shqipërisë
Polonia goditet nga stuhi të forta, mijëra njerëz mbeten pa energji…
Sot mbushen njëmbëdhjetë vjet nga zgjedhjet e parakohshme parlamentare në Kosovë, pas shpërbërjes së Kuvendit, i cili kishte disa muaj që ishte jofunksional pasi Qeveria kishte humbur përkrahjen e shumicës.
Ishte data 7 maj 2014 kur koalicioni qeverisës PDK-AKR u shemb me iniciativë të kryeministrit të atëhershëm Hashim Thaçi, pa dëshirën e…
Disa persona u plagosën pasi një grua i sulmoi me thikë të shtunën në mbrëmje në Mynih.
Sulmuesja ishte një grua 30-vjeçare me origjinë bullgare, e cila u qëllua nga policia dhe përfundoi në spital pak kohë më vonë.
Gruaja sulmoi kalimtarët me thikë në…
Kryeministri në detyrë i Kosovës, Albin Kurti përkujtoi sot dëshmorët e fshatit Bllacë të Suharekës, që ranë gjatë luftës së Kosovës.
Kurti kujtoi sakrificën e tetë luftëtarëve të Ushtrisë Çlirimtare të Kosovës nga ky…
2
Të paktën 13 pelegrinë iranianë kanë humbur jetën gjatë pelegrinazhit të madh vjetor në Arabinë Saudite, ku temperaturat janë rritur ndjeshëm ditët e fundit, raportoi sot media shtetërore iraniane
Nuk u dhanë detaje të mëtejshme rreth shkaqeve të vdekjeve, por i njëjti burim deklaroi se “në ditët e fundit, temperaturat në qytetet e shenjta të Arabisë Saudite kanë…
