Rënia e flokëve është një proces normal dhe është i nevojshëm për prodhimin e flokëve të shëndetshëm.
Ju humbni flokë ndërsa bëni dush, krehni ose thani flokët me tharëse flokësh. Por nëse keni vënë re se po humbni më shumë flokë se zakonisht, kjo mund të jetë për shkak të njërës prej arsyeve të mëposhtme.
Mungesa e proteinave. Nëse nuk konsumoni mjaftueshëm…
Një shtrat i pastër nuk është vetëm një luks. Është shëndet, mirëqenie dhe kënaqësi në të njëjtën kohë.
Sa herë ke menduar të ndërrosh çarçafët dhe më në fund ke thënë “hej, nuk janë aq të pista”? Sa të diela keni kaluar duke vendosur t’i…
Kur temperaturat arrijnë nivele përvëluese dhe një zhytje në det nuk është e mundur, një dush i ftohtë duket si shpëtim.
Por, sipas Dr. Adam Taylor, profesor i anatomisë në Universitetin e Lancaster, kjo qasje nuk është aq efektive sa mendojmë për të…
Shishet plastike kanë një përdorim të gjerë në vendin tonë.
Nga një vëzhgim i lirë, kuptohet qartë se çdo amvisë shqiptare mund ta përdorë një shishe plastike për javë të tëra e në disa raste për muaj të tërë.
Shishja mbushet e rimbushet me ujë…
Flokët e djegur, të dëmtuar e që këputen mund të kthehen shumë shpejt në një shqetësim që përsëritet çdo ditë.
Sa më të buta e të hidratuara të jenë ato, aq më të thjeshta janë për tu stiluar dhe për tu mbatjur të gjatë e të plotë.
Për të…
Në përpjekje për të arritur një ngjyrë të bronztë dhe një pamje “të rrezitur”, shumë njerëz përdorin vajra dhe kremra nxirës, sidomos gjatë sezonit të verës.
Por dermatologët dhe ekspertët e shëndetit po ngrejnë alarmin: këto produkte, nëse përdoren gabimisht apo pa mbrojtje të duhur nga dielli, mund të jenë jashtëzakonisht të dëmshëm për lëkurën.
Shumica e…
Këto janë ngjyrat më të bukura që dominojnë sezonin
Pedikyri nuk është më vetëm një shtesë – është një detaj kyç bukurie, veçanërisht kur kombinohet me lëkurë të nxirë nga dielli dhe stil veror.
Këtë verë, dominojnë nuancat e sofistikuara dhe të…
Zgjimi në të njëjtën kohë çdo natë mund t’ju shkaktojë panik dhe t’ju bëjë të mendoni pse, por arsyeja e vërtetë është më e habitshme.
Një gjumë i mirë natën është thelbësor për jetën e përditshme, megjithatë zgjimi i papritur gjatë natës ose…
Çfarë iu bën të lumtur?
24/07/2025
A doni të kuptoni se çfarë mund të ju bëjë të lumtur?
Ja cilat këshilla sipas studimeve duhet ndjekur:
Veproni
Mos merrni kohë që të mendoni rreth rrugëtimit të jetës, apo të qëndroni në një vend deri sa të ndizet shkëndija. Dilni. Provoni gjëra të reja. Jini akivë. Takoni dhe kaloni kohë me njerëz të rinj. Udhëtoni. Eksploroni. Punoni, punoni vërtet shumë.
Një…
