Sipas disa hulumtimeve të mëparshme një në 13 persona ka dhimbje koke kur zgjohet, por shpesh këto dhimbje koke nuk janë diçka për të cilën duhet të shqetësoheni.
Dhimbjet e kokës në mëngjes mund të krijojnë një ndjenjë shqetësimi, por edhe dhimbje të rënda dhe lodhje të madhe sapo hapim sytë. Është e rëndësishme të zgjohemi të çlodhur, të freskët dhe me energji…
Na ndajnë vetëm pak ditë nga ardhja e vitit të ri dhe shumë prej nesh tashmë i kemi vendosur synimet. Disa prej tyre kanë të bëjnë me marrëdhëniet tona. Nëse i përkisni një prej shenjave të mëposhtme, atëherë ka shumë të ngjarë të përjetoni…
Mosmarrëveshjet mes partnerëve janë të zakonshme. Nëse ndonjëherë ju çon në dëshpërim, mos u shqetësoni, shpesh edhe çiftet e tjera zihen. Mesatarisht, deri në 312 herë në vit për një kohëzgjatje prej dy deri në dhjetë minuta.
Nëse ju kujtohet se për…
Të kujdeseni për shtëpinë, të shtroni tavolinën në mënyrën e duhur, të dini të silleni me të ftuarit, disa rregulla të cilat lidhen me mënyrat e mira që do tju dallojnë edhe në fund të vitit.
31 dhjetori është shumë pranë, dhe këtë vit ju takon juve te përgatitni darkën e fundvitit. Si thoni për disa rregulla te mira?
Fillimisht mos ekzagjeroni me dekorimet. Shijet…
Humbja e gjumit nuk na bën vetëm të ndihemi të lodhur. Mund të ndikojë funksionimin tonë emocional, të zvogëlojë humorin tonë pozitiv dhe të na bëjë të shfaqim simptoma ankthi. Këto janë gjetjet e një studimi të publikuar nga American Psychological…
Sipas pozicioneve të planetëve, sezoni i Bricjapit fillon nga 22 dhjetori dhe zgjat deri rreth datës 19 janar. Së bashku me solsticin e dimrit më 21 dhjetor, na lejon të fillojmë sezonin e ri me shpresën se do të kemi një ndjenjë përqendrimi dhe…
Arsyeja pse foshnjat qajnë pa lot
22/12/2023
Shumica e foshnjave lindin me sy të fryrë për shkak të presionit natyror që përjetojnë gjatë lindjes.
Kjo qetësohet brenda pak ditësh dhe kur ata fillojnë të qajnë, do të zbuloni se nuk po qajnë me lot. Lotët e parë fillojnë të prodhohen pas disa javësh apo edhe muajsh dhe fenomeni quhet “e qarë pa lot”.
Kjo u ndodh shumë foshnjave dhe shpjegohet sepse në fillim…
Mungesa e gjumit nuk na bën vetëm të ndihemi të lodhur. Mund të minojë funksionimin tonë emocional, të zvogëlojë disponimin tonë pozitiv dhe të na bëjë të shfaqim simptoma ankthi.
Këto janë gjetjet e një studimi të publikuar nga American Psychological…
Nga shtatori deri në mars të çdo viti Rjukanasit jetojnë në hije. Edhe pse e shohin diellin në shpatet e maleve që i rrethojnë, nuk e ndjejnë atë në fytyrë. Ata hanë mëngjes, drekë dhe darkë në errësirë. Nën mbulesën e errësirës, ata shkojnë në…
Falë teknologjisë moderne dhe udhëtimeve të shpeshta, kontakti ynë me pjesën tjetër të botës rritet, ne zbulojmë gjithnjë e më shumë elementë të popujve dhe kulturave të tjera dhe mësojmë t’i integrojmë në jetën tonë të përditshme.
Zakonet e veçanta të të ngrënit nuk përjashtohen nga ky realitet.
Në zbulimin e çajit Matcha, një çaj tradicional japonez, i cili…
