Lifestyle

Nesër ndërrohet ora, por a e dini përse i bën mirë trurit të njeriut ky ndryshim?

Në natën mes së shtunës dhe të dielës akrepat e orës do të kthehen 60 minuta prapa, duke na dhënë kështu mundësinë për të fjetur dhe një orë më shumë. Të dielën e fundit të tetorit, akrepat kthehen 60 minuta pas. Kthimi i orës pas na mundëson të kemi më shumë dritë në mëngjes, por do të errësohet më shpejt. Në orën 03.00 të natës, akrepat do të kthehen një…
Read more
Lifestyle

Mosha kur njerëzit fitojnë më së shumti para

Vitet tuaja kur e arrini kulmin e fitimit të parave mund të jenë më afër se sa mendoni. Sipas kompanisë kërkimore të pagesave PayScale, punëtorët që punojnë me orar të plotë me diplomë të Bachelor priren të fitojnë më shumë para në të 40-at dhe 50-at e…
Lifestyle

Pesë shenjat që tregojnë se e keni lënë veten tuaj pas dore!

Vendosja e kufijve për veten është ndonjëherë më e vështira Problemi është se ne shpesh e humbasim mundësinë për të nxjerrë këtë vijë të qartë, kështu që ndonjëherë trupi ynë thjesht duhet ta vendosë atë dhe të jetë “psikologu”. Shpesh ndodh që ne mund të bëjmë më shumë për dikë tjetër sesa jemi të gatshëm të bëjmë diçka për përfitimin tonë. Kjo…
Read more
Lifestyle

Pse përjetojmë déjà vu?

Çfarë mund të thotë déjà vu për shëndetin tonë? A është ajo ndjesi kalimtare që na bën të ndihemi sikur e kemi përjetuar tashmë diçka, edhe kur e dimë se nuk e kemi përjetuar kurrë më parë? Shumica prej nesh përjetojnë déjà vu, ose premnezi. Sipas…
Lifestyle

Keni djegie fyti? 3 mënyra natyrale për ta qetësuar në kushte shtëpie

Ndjesia e djegies së fytit mund të shkaktohet nga disa faktorë, si: urthi, refluksi gastro-ezofageal apo ngrënia e ushqimeve pikante dhe me sasi të larta yndyre. Përveç se e dhimbshme, ajo mund të jetë dhe shumë bezdisëse duke ju krijuar probleme me gëlltitjen. Disa mënyrat natyrale se si ta qetësoni dhimbjen e fytit janë: 1.Bëni gargarë me ujë të kripur Uji i kripur mund të…
Read more
Lifestyle

Këtë fundjavë ndryshon ora

Të dielën e fundit të tetorit, pra në datën 29 të muajit, do duhet t’i kthejmë akrepat e orës 60 minuta mbrapa. Si zakonisht ndryshimi bëhet rreth orës 03:00 të mëngjesit. Në aparatet e celularëve smart, ndërrimi bëhet automatikisht. Ndryshimi i orës…
Lifestyle

Cilat ushqime nuk duhet konsumuar në stomak bosh?

Kur njerëzit kanë uri, hanë çfarë t’u dalë përpara. Megjithatë, kjo është shumë e rrezikshme, sepse disa ushqime nuk janë të përshtatshme për t’u ngrënë me stomakun bosh, përndryshe shkaktojnë dëme për shëndetin Këto ushqime janë të rreshtuara më poshtë. Nuk duhet t’i hash esëll në mëngjes dhe as kur kanë kaluar shumë orë që nga hera e fundit kur ke…
Read more