Një nga gjërat që shumica e njerëzve harrojnë të përfshijnë në rutinën e tyre është kujdesi për lëkurën.
Nga dielli e vapa përvëluese kalojmë tek i ftohti, të gjitha këto ndryshime kanë ndikimin e tyre tek shëndeti i lëkurës.
Si çdo organ në trupin tuaj, edhe lëkura kërkon ushqyesit e nevojshëm që të kryejë siç duhet funksionin e saj.
Duke nisur nga aknet e deri…
Mendoni se vera ju mbron nga mungesa e vitaminës D?
Vitamina D është një lëndë ushqyese thelbësore për organizmin, që ndihmon në ruajtjen e shëndetit të kockave, përkrah funksionin e sistemit imunitar dhe mbështet funksionimin e duhur të muskujve.
Trupi ynë…
Me rritjen e temperaturave gjatë muajve të verës, është thelbësore të qëndrojmë të hidratuar për të ruajtur energjinë, freskinë dhe shëndetin në përgjithësi.
Përveç ujit, ka shumë fruta dhe perime që përmbajnë sasi të larta uji dhe lëndë ushqyese…
Në një epokë të dominuar nga rrjetet sociale, ekranet dhe mbingarkesa e përditshme, koncepti “Library Walks” po përhapet në mënyrë virale si një trend i ri lifestyle që kombinon lëvizjen fizike me gjendjen psikologjike dhe shpirtërore.
Ky fenomen ka lindur nga videot në TikTok ku të rinjtë ndajnë ritualin e tyre të mëngjesit apo pasdites: një shëtitje e qetë drejt…
Modeli i parë origjinal i çantës së famshme Birkin, e cila është shndërruar në një nga çantat më të njohura dhe më të shtrenjta në botë, do të jetë në qendër të ankandit “Fashion Icons”, sipas një njoftimi nga shtëpia e famshme e ankandeve…
Modeli i parë origjinal i çantës së famshme Birkin, e cila është shndërruar në një nga çantat më të njohura dhe më të shtrenjta në botë, do të jetë në qendër të ankandit “Fashion Icons”, sipas një njoftimi nga shtëpia e famshme e ankandeve…
Sipas Indeksit të Progresit Njerëzor 2025 (HPI), të hartuar nga revista CEOWORLD, Zvicra renditet më lart nga 196 vende për sa i përket cilësisë së jetës, përcjell albinfo.ch.
Vendi i parë i Zvicrës bazohet në kategori të tilla si jetëgjatësia, arsimi, stabiliteti politik, të ardhurat për frymë, infrastruktura dhe transporti, efikasiteti i sistemit të shëndetit publik dhe të…
Sa shpesh duhet ta karikoni telefonin?
04/06/2025
Në një kohë kur telefoni është bërë pjesë e pandashme e jetës sonë, shumë prej nesh vazhdojnë të bëjnë gabime të vogla që në afat të gjatë dëmtojnë baterinë.
Ekspertët rekomandojnë që karikimi i telefonit të mos bëhet gjithmonë nga 0% në 100%…
Prerësja e thonjve është një mjet i thjeshtë që të gjithë e përdorim, por rrallë mendojmë për mundësitë e saj të fshehura.
Edhe pse qëllimi themelor i kësaj pajisjeje është ta bëjë më të lehtë prerjen dhe formësimin e thonjve, ka një detaj të…
Shkencëtarët kanë zbuluar se është më e sigurt që gratë të kenë një fëmijë në një periudhë të caktuar nëntëvjeçare.
Lindja mes moshës 23 dhe 32 vjeç zvogëlon shanset që fëmija të lindë me defekte të lindjes, zbuluan studiuesit hungarezë.
Problemet e zemrës ishin problemet më të zakonshme tek ata që lindnin jashtë asaj dritareje, si dhe problemet nervore për…
