Në ditët me temperatura të larta, kremrat me faktor mbrojtës ndaj rrezeve ultraviolet (SPF) bëhen pjesë e përditshmërisë.
Por një pyetje e zakonshme që lind është: A është e sigurt të përdoret një krem kundër diellit i skaduar? Po, kremi kundër diellit skadon dhe pasojat mund të jenë serioze.
Sipas rregulloreve të Agjencive për Kontrollin e Ushqimit dhe Barnave (FDA, EMA)…
Në kërkim të alternativave më të shëndetshme dhe natyrale për kujdesin personal, gjithnjë e më shumë njerëz po i drejtohen produkteve nga natyra.
Një nga zgjidhjet më të thjeshta dhe njëkohësisht më efektive për neutralizimin e erës së djersës ndodhet…
Konsumi i tepërt i këtij ushqimi shkakton qime të padëshiruara në fytyrë
Rritja e qimeve në fytyrë, e njohur si hirsutizëm, shpesh shoqërohet me çekuilibra hormonale në trup. Një nga faktorët e rëndësishëm që mund të ndikojë në shfaqjen e kësaj…
Kombinimet verore të ngjyrave kanë fuqinë të zbukurojnë çdo veshje, veçanërisht kur bëhet fjalë për kontraste të guximshme dhe të papritura.
Bluja dhe e kuqja, dy ngjyra klasike por me “personalitete” të kundërta, krijojnë një efekt tërheqës dhe energjik. Kjo dyshe ngjall emocione të forta: bluja sjell freski dhe qetësi, ndërsa e kuqja gjallëri dhe pasion. Të kombinuara…
Vera, deti dhe rrezet e diellit janë një nga kënaqësitë më të mëdha të stinës së nxehtë, por për shumë njerëz, ato sjellin edhe bezdi të pakëndshme për lëkurën.
Shumëkush ka përjetuar ndonjëherë kruarje të papritur, skuqje, puçrra të vogla ose një…
Zgjimi në mëngjes është mbase momenti më i rëndësishëm i ditës, por edhe ai më traumatik, pasi ndikon në shpirtin tonë.
Padyshim që gjumi i mirë është gjithmonë strategjia më e mirë për t’u zgjuar mirë në mëngjes, këtu janë disa këshilla që duhet…
Këshilla të vogla nga një artist grimi
Grimi mund të ndryshojë shumë gjëra në fytyrën tonë, të tërheqë vëmendjen në pjesët që duam t’i nxjerrim në pah dhe t’i shpërqendrojmë nga ato që mbase na pëlqejnë më pak.
Ndihmon për të rifreskuar dukjen tonë kur nuk kemi fjetur mjaftueshëm, sidomos atëherë është e rëndësishme për zonën rreth syve, megjithëse nuk…
90% e femrave nuk janë të afta të përcaktojnë me saktësi se ç`lloj lëkure kanë. Këtë e thonë edhe sondazhet.
Gratë e pyetura në grupmoshën 25-44 vjeç shpesh nuk arrijnë të dallojnë nëse lëkura e tyre është e yndyrshme, e thatë, e ndjeshme apo mikse.
Si të mbrohemi nga i nxehti përvëlues?
26/06/2025
Me rritjen e temperaturave gjatë verës, vala e të nxehtit po bëhet gjithnjë e më e rrezikshme, veçanërisht për të moshuarit, fëmijët dhe personat me sëmundje kronike.
Ekspertët e shëndetit publik japin një sërë këshillash të thjeshta, por jetike, për të…
Me ardhjen e temperaturave të larta gjatë verës, shumë prindër përpiqen t’i mbrojnë foshnjat nga dielli duke mbuluar karrocën me një pëlhurë apo shami.
Edhe pse qëllimi është i mirë, ky veprim mund të sjellë pasoja serioze për shëndetin e fëmijës.
Ekspertët paralajmërojnë se mbulimi i karrocës pengon qarkullimin e ajrit dhe krijon një efekt “serre”, duke rritur…
