Lifestyle

Gushti muaji i pushimeve, ja çfarë duhet të keni parasysh para se të niseni për udhëtimin e radhës

Gjatë muajit gusht shumë prej nesh planifikojnë udhëtime për t’u relaksuar dhe për të kaluar kohë me familjen dhe miqtë. Për të siguruar që pushimet të kalojnë pa probleme dhe me qetësi, ekspertët rekomandojnë disa hapa të rëndësishëm që duhet të keni parasysh para nisjes. Planifikimi i udhëtimit është baza e çdo pushimi të suksesshëm. Kontrolloni dokumentet si…
Read more
Lifestyle

Psikologët shpjegojnë pse është e rëndësishme ta lini fëmijën tuaj të zgjedhë rrobat që vesh

Si prindër, nuk keni gjithmonë nevojë të kuptoni zgjedhjet e modës së fëmijëve tuaj. Kur u jepni atyre liri, ata ndonjëherë përfundojnë me veshje të ndryshme, të çrregullta ose thjesht diçka që shkon kundër shijes suaj. Ndërsa zgjedhjet e tyre mund të mos kenë gjithmonë kuptim, ekspertët bien dakord se t’u lejosh fëmijëve të zgjedhin vetë rrobat e tyre është…
Read more
Lifestyle

Arsyet më të zakonshme pse po iu bien flokët

Rënia e flokëve është një proces normal dhe është i nevojshëm për prodhimin e flokëve të shëndetshëm. Ju humbni flokë ndërsa bëni dush, krehni ose thani flokët me tharëse flokësh. Por nëse keni vënë re se po humbni më shumë flokë se zakonisht, kjo…
Lifestyle

Pse dushi me ujë të ftohtë nuk është zgjidhja e duhur gjatë vapës ekstreme?

Kur temperaturat arrijnë nivele përvëluese dhe një zhytje në det nuk është e mundur, një dush i ftohtë duket si shpëtim. Por, sipas Dr. Adam Taylor, profesor i anatomisë në Universitetin e Lancaster, kjo qasje nuk është aq efektive sa mendojmë për të freskuar trupin. Në një artikull për The Conversation, ai shpjegon pse ndodh kjo, bazuar në mënyrën se si funksionon trupi…
Read more
Lifestyle

Dita Botërore e Miqësisë

Dita Botërore e Miqësisë, pavarësisht se festohet në ditë të ndryshme në vende të ndryshme, zyrtarisht shënohet më 30 korrik. Dita Botërore e Miqësisë, është një ditë ku më së shumti duhet të falënderohet miqtë që keni pranë, t’i vlerësoni ata dhe…
Lifestyle

Sa herë duhen rimbushur shishet plastike të ujit?

Shishet plastike kanë një përdorim të gjerë në vendin tonë. Nga një vëzhgim i lirë, kuptohet qartë se çdo amvisë shqiptare mund ta përdorë një shishe plastike për javë të tëra e në disa raste për muaj të tërë. Shishja mbushet e rimbushet me ujë…
Lifestyle

Si të përdorni gjalpin për flokë më të shëndetshëm?

Flokët e djegur, të dëmtuar e që këputen mund të kthehen shumë shpejt në një shqetësim që përsëritet çdo ditë. Sa më të buta e të hidratuara të jenë ato, aq më të thjeshta janë për tu stiluar dhe për tu mbatjur të gjatë e të plotë. Për të arritur këtë duhet të siguroheni se flokët tuaj marrin hidratim të plotë dhe këtu mund të përmendim gjalpin si një…
Read more