Lifestyle

FOTO/ Mes xhunglës apo detit, këto janë 10 shtëpitë më të pëlqyera në Airbnb

Nëse jeni duke shfletuar internetin për informacione udhëtimi, ka të ngjarë që Instagram të jetë një nga vendet e para që do të shikoni. Dhe nëse jeni duke kërkuar për disa vende vërtet fantastike për të qëndruar, ai gjithashtu ka informacion për këtë. Në fakt, Airbnb ka publikuar një listë të shtëpive të tyre që kanë grumbulluar më shumë pëlqime në faqen e tyre…
Read more
Lifestyle

Përfitimet për shëndetin nëse pini ujë sapo të zgjoheni

Sipas shkencëtarëve japonezë është e rëndësishme që në mëngjes me stomakun bosh duhet të konsumojmë 600 ml ujë. Uji do të pastrojë barkun tuaj, por edhe zvogëlon rrezikun e zhvillimit të një numri të sëmundjeve. Është e rëndësishme që ju sa të…
Lifestyle

Pse nuk duhet të flini asnjëherë pasi keni ngrënë

Ndërsa një vakt i lehtë para gjumit është zakonisht i padëmshëm, të shkosh në shtrat me stomakun plot mund të jetë i dëmshëm për cilësinë e gjumit dhe shëndetin e përgjithshëm. Kur shkoni për të fjetur, trupi juaj fokusohet në pushim dhe rikuperim, jo në tretje. Ushqimi menjëherë para gjumit mund të prishë procesin e tretjes, duke çuar në parehati, probleme me stomakun…
Read more
Lifestyle

Këto ushqime ju ndihmojnë të parandaloni dhimbjen e muskujve

Dhimbjet e muskujve shpesh janë të lidhura me sforcimet e trupit gjatë ushtrimeve fizike. Në shumë raste të tjera mund të shkaktohen edhe nga një dietë e varfër ushqimore. Prandaj ekspertët rekomandojnë futjen e disa ushqimeve të caktuara në dietën tuaj për të parandaluar çdo dhimbje. Potasiumi është minerali kryesor për lehtësimin dhe pakësimin e dhimbjeve. Është një…
Read more
Lifestyle

Pse burrat jetojnë më pak se gratë?

Sot provohet biologjikisht se gratë jetojnë 6-7 vite më tepër se burrat; burrat 78 vjeç dhe gratë 85 vjeç; kanë madje cilësi shëndeti më të mirë se burrat si më poshtë: 1 vit dhe 7 muaj sipas të dhënave franceze ( 64.2 dhe 62.4 burrat). Populli ynë thotë…
Lifestyle

Afërdita në Bricjap nga 23 janari: 3 shenjat e Horoskopit që pësojnë ndryshime pozitive në jetën e tyre

Nga data 23 janar deri më 16 shkurt, Afërdita do të qëndrojë në shenjën e Bricjapit , duke dhënë mundësi për ndryshime të favorshme në tre shenja. Ndërsa në periudhën e mëparshme Afërdita nga Shigjetari i zjarrtë na ofronte momente aventure dhe emocionesh, tani nga shenja e Bricjapit planeti i dashurisë dhe romancës na ngulmon dhe na sjell në përgjegjësitë tona. Kështu…
Read more