Një studim i ri i publikuar në International Journal of Cancer, ka zbuluar se pesha trupore që nga lindja deri në moshën e rritur lidhet drejtpërdrejt me rrezikun për zhvillimin e kancerit të zorrës së trashë.
Analiza, e cila përfshiu 37 studime nën kujdesin e Programit Global të Përditësimit për Kancerin nga organizata World Cancer Research Fund International, tregoi se sa…
Ekspertë të shëndetit kanë alarmuar publikun për ndikimet negative që sjell përdorimi i tepërt i pajisjeve dhe rrjeteve sociale.
Sipas mjekëve si Dr. Gagan Saini dhe Dr. Manisha Arora, ekspozimi i gjatë ndaj ekranit,celularëve, tabletave, kompjuterëve…
Dhjetëra qytete në të gjithë Evropën Jugorej anë përfshirë nga valët e të nxehtit. Autoritetet shëndetësore paralajmërojnë për rreziqet nga temperatura ekstreme që do të vazhdojnë edhe gjatë ditëve në vijim dhe kanë shtuar gatishmërinë.
Në disa…
Fruti i kuq lëngshëm dhe freskues i mbushur me likopen është i dashur nga të gjithë dhe konsiderohet një ushqim i sigurt dhe shumë i shëndetshëm, por domatet në fakt mund të kenë disa efekte anësore të pakëndshme.
Nëse ndjeni disa nga simptomat e mëposhtme, mund të bëni pjesë në një grup njerëzish që nuk duhet të konsumojnë domate.
Refluks gastrik
Domatet janë…
Jin Shin Jyutsu është art shërimi japonez, 5000-vjeçar, bazuar në përmirësimin e shëndetit vetëm duke prekur gishtat e dorës.
Pretendime të tilla tingëllojnë fantastike e në të njëjtën kohë absurde, por hulumtimi ka treguar se kjo është e vërtetë.
Djersitja e tepërt gjatë verës mund të jetë një problem i madh. Është një ndjesi e pakëndshme të jesh i lagur nga koka te këmbët gjithë ditën, dhe ka edhe një erë të pakëndshme.
Për fat të mirë, djersitja mund të lehtësohet shumë thjesht me…
Është vlerësuar se katër në dhjetë të rritur të moshuar janë kronikisht të dehidratuar, dhe të rriturit mbi 65 vjeç kanë shkallë më të larta të shtrimit në spital për dehidratim sesa grupmoshat e tjera.
Një shpjegim për këtë është se ndjenja e etjes zvogëlohet me moshën. Përveç kësaj, shumë njerëz të të gjitha moshave nuk arrijnë të pinë ujë të…
U shton aromë dhe shije gatimeve tona. Megjithatë, hulumtimet e reja sugjerojnë se rozmarina mund të ketë përfitime shumë më të mëdha shëndetësore nga sa mendohej më parë.
Bima aromatike po fiton njohje shkencore për potencialin e saj për të…
Ushqimet që trupi juaj ka vërtet nevojë
20/01/2026
Llojet e ndryshme të fibrave që i nevojiten trupit tuaj vijnë nga një ushtri ushqimesh të anashkaluara, secila prej të cilave mbështet një funksion të ndryshëm të zorrëve.
Fibra mund të mos shfaqet pranë kafesë me kolagjen ose saunave me infra të kuqe…
Për shumë njerëz, dita nuk nis dot pa një filxhan kafe të ngrohtë – madje edhe në mes të vapës përvëluese të verës. Por a është e sigurt dhe e shëndetshme të pini kafe kur temperaturat janë të larta?
Sipas ekspertëve të ushqimit, përgjigjja është po, me disa kushte. Disa mite rreth kafesë – veçanërisht ideja se ajo shkakton dehidratim – janë rrëzuar nga…
