Rutinat e mëngjesit vijnë e ikin. Disa zgjasin vetëm disa javë, të tjera mbeten. Një prej zakoneve që po fiton gjithnjë e më shumë terren, sidomos në sezonin e të ftohtit, është “shot” i xhenxhefilit, një pije shumë e vogël, por me shije të fortë, që shumë njerëz e përfshijnë për energji, tretje dhe mbështetje të mirëqenies. Ekspertët theksojnë se xhenxhefili…
Festat shoqërohen me tavolina plot me ushqim, aroma që të hapin oreksin dhe atë ndjesinë e ëmbël të të lejuarit të relaksohesh pak. Ushqimi nuk është thjesht një domosdoshmëri. Është shoqëri, ndarje, një moment. E megjithatë, diku midis natës së…
Mpiksja e gjakut mund të jetë e heshtur, por simptomat e saj nuk duhen nënvlerësuar në disa raste, reagimi i shpejtë shpëton jetën. Mpiksja e gjakut, ose trombi, krijohet si një reagim natyror i organizmit ndaj një dëmtimi. Ajo shërben për të ndalur…
Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës ka dhënë disa këshilla për mbrotje nga gripi sezonal.
Sipas IKSHPK gripi sezonal është sëmundje akute infektive e cila te një numër i konsideruar i rasteve shkakton komplikime serioze shëndetësore, veçanërisht te fëmijët, te të moshuarit dhe ata me sëmundje kronike, ndërsa vaksina kundër gripit është mënyra më e…
Për shumë njerëz, lëngu i frutave është një ushqim bazë për mëngjes. Kjo për shkak të freskisë dhe energjisë së menjëhershme që ofron një gotë tradicionale me lëng portokalli në mëngjes. I pasur me vitamina, veçanërisht vitaminë C, e cila ndihmon në…
Prerja cezariane është bërë forma më e zakonshme e lindjes në Angli, duke tejkaluar për herë të parë lindjet natyrale.
Sipas të dhënave më të fundit, 45.1 për qind e grave që lindën në vitin 2024/25 e sollën fëmijën në jetë përmes operacionit…
Edhe pse lehtësojnë frymëmarrjen, disa spreje dhe preparate kundër ftohjes aktivizojnë sistemin nervor, prishin fazat e gjumit dhe ngadalësojnë rikuperimin e organizmit
Edhe pse shumë njerëz i përdorin pothuajse automatikisht pikat ose sprejët nazalë sa herë që janë të ftohur dhe kanë hundë të bllokuar, këta preparate mund të kenë një efekt anësor të papritur…
Si ndikojnë çajrat bimorë në imunitet, frymëmarrje dhe rikuperim, dhe kur këshillohet përdorimi i tyre sipas burimeve shkencore?
Gjatë sezonit të dimrit, ftohjet janë ndër shqetësimet më të shpeshta shëndetësore, si pasojë e temperaturave të ulëta…
Që presioni i gjakut të mbahet brenda vlerave normale gjatë dimrit, është e rëndësishme t’u kushtohet vëmendje zakoneve të përditshme
Me rënien e temperaturave, te shumë njerëz vërehet rritje e presionit të gjakut, ndërsa te ata që tashmë vuajnë nga…
Veshjet sintetike mund të ndikojnë në shëndetin riprodhues si tek burrat ashtu edhe tek gratë
28/12/2025
Ndërsa provat e drejtpërdrejta dhe përfundimtare që lidhin vetëm veshjet prej poliesteri me infertilitetin njerëzor janë të kufizuara, hulumtimet sugjerojnë se pëlhurat sintetike si poliesteri (i zakonshëm në veshjet sportive) mund të përmbajnë kimikate që prishin sistemin endokrin (EDC) që ndikon në shëndetin riprodhues, sipas “National Institutes of Health” – agjencia…
