Shëndetësia

Të ndalohet koha para ekranit nën moshën 6 vjeç, thotë raporti francez

Koha para ekranit duhet të ndalohet për fëmijët nën moshën gjashtë vjeç, pasi ajo “ndikon në mënyrë të qëndrueshme në shëndetin dhe kapacitetin e tyre intelektual”, thuhet në një raport të publikuar sot nga pesë shoqata shkencore franceze. Kjo thirrje për një “ndërgjegjësim kolektiv” i drejtohet veçanërisht “prindërve të rinj, mësuesve, edukatorëve…
Read more
Shëndetësia

Brendeve më të mira të ushqimeve për fëmijë iu mungojnë vlerat kryesore ushqyese

Qeset e ushqimit për fëmijë nga gjashtë prej markave kryesore të Mbretërisë së Bashkuar nuk po arrijnë të plotësojnë nevojat kryesore ushqyese të foshnjave dhe të vegjëlve – me prindërit që “mashtrohen” nga marketingu i tyre – është thënë për BBC Panorama. Testimi laboratorik i 18 qeseve të bëra nga Ella’s Kitchen, Heinz, Piccolo, Little Freddie, Aldi dhe Lidl…
Read more
Shëndetësia

Aparatet e dëgjimit mund të ndihmojnë në uljen e rrezikut të demencës

Studimi ofron provat më të mira ende për të sugjeruar që aparatet e dëgjimit mund të zbusin ndikimin e mundshëm të humbjes së dëgjimit në demencë. Mbajtja e aparateve të dëgjimit mund të ndihmojë në uljen e rrezikut të demencës, sipas një studimi të madh dhjetëvjeçar, i cili sugjeron se trajtimi i hershëm i humbjes së dëgjimit mund të ndihmojë në uljen e barrës…
Read more
Shëndetësia

Artrozat: shkaktarët, shenjat, këshilla dhe trajtimi

Çfarë është artroza? Artroza është një sëmundje degjenerative e cila prek dhe shkatërron kartilagon artikulare. Duke qenë një sëmundje degjenerative, duke evoluar ajo mund të prekë edhe strukturat të cilat rrethojnë artikulacionet si muskujt, tendinat…
Shëndetësia

Përfitimet shëndetësore që i sjell ecja në shi

Ecja nëpër shi, ndonëse shpesh shihet si e pakëndshme, mund të ketë disa përfitime interesante – si për trupin ashtu edhe për mendjen. Shumë njerëzve iu pëlqen zëri i shiut që bie, shumë njerëzve iu duket romantik e i kënaqshëm, e disa tjerëve era e shiut ju duket relaks për nervat. Ecja në shi mund të jetë përvojë shëruese sepse e qetëson mendje dhe i liron emocionet…
Read more