Çdo vit, mijëra njerëz në botë vendosin të heqin dorë nga mishi dhe produkett shtazore për të zbuluar në befasi të plotë përfitime të mëdha shëndetësore në organizëm.
Pavarësisht se mishi i kuq ofron proteinë, ai mund të zëvendësohet shumë mirë me produkte bazore të cilat kanë proteinë që i bën mirë metabolizmit dhe tretjes.
Rënia Nga Pesha
Studimet të cilave u…
Pijet energjike janë një industri multimiliardë dollarëshe dhe janë suplementi më i konsumuar që nuk është nën kontrollin e Administratës së Ushqimit dhe Barnave, përveç multivitaminave.
Pijet energjike përmbajnë përbërës të tillë si kafeina, taurina dhe…
Nëse keni astmë, rrugët e frymëmarrjes ngushtohen, duke kufizuar kalimin e ajrit në mushkëri.
Shumica e njerëzve me astmë mund ta menaxhojnë gjendjen e tyre me sukses, por ata me astmë të një forme më të rëndë, përjetojnë më shpesh simptomat që…
Shëndeti i mirë i trurit do të thotë edhe shëndet i mirë i të gjithë trupit dhe jetë e gjatë.
Kur flasim për kujdesin ndaj organizmit, ka me qindra mënyra dhe këshilla që nga ushqimet e duhura, deri tek kufizimi i mendimeve negative dhe lodhjes mendore.
Të gjitha shumë të rekomandueshme edhe nga mjekët dhe jo më kot.
Ndryshimi që ato sjellin në jetën e përditshme mund të…
Kur ka qenë hera e fundit që keni bërë një kontroll mjekësor?
Shumica e njerëzve shkojnë tek mjeku vetëm atëherë kur kanë problem apo ndihen të sëmurë.
Ekspertët sugjerojnë që dhe nëse jeni të shëndetshëm, duhet të rezervoni një takim me mjekun…
Salmoni gjithmonë është konsideruar si një ushqim shumë shëndetshm dhe një zgjedhje e mirë kur jeni në një restorant.
Por a është ai vërtet aq i shëndetshëm sa pretendohet? Çfarë ndodh me trupin tuaj kur konsumoni salmon dhe a keni vërtetë përfitime…
Kimikatet e përdorura për sende të zakonshme plastike shtëpiake janë cilësuar si shkak i mundshëm i sëmundjeve të zemrës dhe qindra-mijëra vdekjeve.
Kimikatet e quajtura ftalate gjenden në tuba dhe kozmetikë, sprej, detergjent dhe tretës, dhe mund të gëlltiten pasi ato shpërbëhen në grimca mikroskopike si pjesë e përdorimit të përditshëm të artikujve në të cilët…
Të shumtë janë ata që mendojnë se kalciumi është një mineral i rëndësishëm vetëm për shëndetin e kockave.
Në të vërtetë, kalciumi është i domosdoshëm edhe për të rregulluar pehashin e gjakut.
Kalciumi është alkalin dhe nëse gjaku bëhet shumë…
Numri i njerëzve që pësojnë efekte anësore dhe komplikime të shkaktuara nga barnat dhe ilaçet është tronditës.
Sipas të dhënave të Organizatës Botërore të Shëndetit janë më shumë se 1.5 milion raste të regjistruara në botë.
Çdo lloj ilaçi i marrë me…
