Vera ende pritet të vijë dhe akoma jemi në kërkim për metodat më të shpejta për të humbur kilogramët e tepërt.
AgroWeb.org ju sjell pikërisht këtë që kërkoni: dietën me vezë të ziera.
Kjo dietë është vërtetë efektive dhe ju ndihmon që t’i mbani kilogramët e humbur larg më gjatë.
Veza e zier ndihmon metabolizmin që të jetë më i shpejtë dhe kështu digjni më…
Edhe pse një dush i gjatë mund të na freskojë gjatë verës apo të na qetësojë në ditët e ftohta të dimrit, ekspertët paralajmërojnë se qëndrimi për një kohë të gjatë nën ujë mund të ketë ndikim negativ në shëndetin e lëkurës.
Sipas Dr. Anjali…
Marrja e vitaminës D për të shmangur ftohjen e zakonshme mund të mos jetë aq efektive sa besohej më parë.
Një analizë e re e publikuar në revistën “The Lancet”, zbuloi se suplementet me vitaminë D nuk ofruan mbrojtje statistikisht domethënëse kundër…
Domethënë, në jetën e sotme me ritme të shpejta, shumë njerëz përballen çdo ditë me mungesë energjie. Megjithatë, ka mënyra të thjeshta për të rikthyer vitalitetin – njëra prej tyre është ushqimi i duhur.
Lodhja kronike, ulja e përqendrimit dhe ndjenjat e rraskapitjes janë shpesh rezultat i stresit, zakoneve të këqija të gjumit, një diete të pabalancuar dhe…
Studime të ndryshme kanë treguar se dehidrimi – edhe në nivele të ulëta – ndikon në mënyrë të konsiderueshme në funksionin mendor dhe fizik.
Kur trupi është i pangopur me ujë, ndodhin ndryshime të menjëhershme në disponim, energji dhe aftësi për të…
Nivelet e një kimikati të njohur pak, të quajtur acid trifluoroacetik (TFA), janë rritur në mënyrë “alarmante” në verërat evropiane gjatë dekadave të fundit, sipas një analize të kryer nga Rrjeti Evropian i Veprimit kundër Pesticideve (Pesticide Action…
Një ecje e shpejtë, një spërkatje e gjimnastikës në ujë, apo edhe një vrapim i lehtë rreth bllokut – nëse rrahjet e zemrës suaj rriten, atëherë edhe shëndeti i trurit tuaj do të rritet, sipas një studimi të ri.
I kryer në partneritet me Institutin e Kërkimeve AdventHealth me bazë në SHBA, studimi i ri zbuloi se të qëndruarit aktiv përmes aktivitetit fizik mesatar deri në…
Çdo grup i gjakut përballon në mënyra të ndryshme stresin, theksojnë hulumtuesit, ndërkaq këto janë ushtrimet dhe treningët të cilët rekomandohen…
Është me rëndësi të dini grupin e gjakut për shkak që mund të na tregojë se ndaj cilave sëmundje kemi…
Salmoni gjithmonë është konsideruar si një ushqim shumë shëndetshëm dhe një zgjedhje e mirë kur jeni në një restorant.
Por a është ai vërtet aq i shëndetshëm sa pretendohet? Çfarë ndodh me trupin tuaj kur konsumoni salmon dhe a keni vërtetë përfitime…
Pothuajse gjysma e të rriturve në Amerikë, rreth 108 milionë njerëz kanë hipertension.
Hipertensioni, i cili njihet edhe si presioni i lartë i gjakut, mund të ngushtojë dhe ngushtojë enët e gjakut në organe të rëndësishme si zemra dhe veshkat, duke shkaktuar dëmtime afatgjatë.
Është një nga shkaqet kryesore të sëmundjes kronike të veshkave.
Veshkat tona janë thelbësore…
