Një në katër fëmijë të vegjël në Evropë është mbipeshë, ndërsa një në dhjetë është obez, sipas raportit më të ri të Organizatës Botërore të Shëndetësisë (WHO). Situata është më shqetësuese në Evropën jugore, ku afërsisht një në pesë fëmijë jeton me obezitet.
Raporti i OBSH-së, që përfshiu të dhëna për rreth 470,000 fëmijë nga 37 vende, tregon se…
Ndërsa temperaturat bien, frutat e vjeshtës dhe të dimrit i shtohen tryezës tonë. Midis tyre, frutat agrume dallohen për shijen dhe përfitimet e tyre shëndetësore, pasi ngrënia e portokalleve, mandarinave ndihmojnë për të forcuar sistemin imunitar dhe për të…
Sheqeri tani është armiku kryesor i një diete të shëndetshme, pasi është i pranishëm në pothuajse të gjitha ushqimet. Kjo është arsyeja kryesore pse është e vështirë për dikë ta eliminojë plotësisht atë nga dieta e tij.
Megjithatë, për ata që kanë…
Studiuesit nga qendra e mjekësisë Weill Cornell zbuluan se radikalet e lira të gjeneruara në një vend specifik në qelizat jo-neuronale të trurit, të quajtura astrocite, mund të nxisin demencën.
Zbulimi shkencor që u botua të martën në revistën Nature Metabolism tha se bllokimi i vendit specifik ul inflamacionin e trurit dhe mbron neuronet.
Zbulimi mund të çojë në zhvillimin e…
Gripi sezonal është një sëmundje akute infektive, e cila në shumë raste mund të shkaktojë komplikime serioze shëndetësore, veçanërisht te fëmijët, të moshuarit dhe personat me sëmundje kronike.
Vaksina kundër gripit mbetet mënyra më e mirë për të…
Nuk duhet të harroni që ushqimi më i mirë për beben tuaj është qumështi i nënës.
A duhet ushqyer me gji bebja që sapo lind?
Sa më shpejt të fillojë dhënia e gjirit, aq më shpejt dhe me shumicë vjen qumështi i nënës. Për këtë arsye nënat pas lindjes…
Mishi i skuqur i pulës dhe patatet e skuqura janë padyshim shumë të shijshme.
Ama konsumi i rregullt i tyre mund të jetë vdekjeprurës.
Këtë e thotë një studim i ekspertëve të Universitetit të Ajoas në Shtetet e Bashkuara të Amerikës, të cilit i referohet AgroWeb.org.
Gjetjet e studimit tregojnë se personat që hanë më shumë se një racion ushqime të skuqura në javë janë…
Pa dieta ekstreme, pa ushtrime, vetëm ndryshime të vogla që bëjnë dallimin e madh.
Në rrjete sociale mund të keni parë sfidën “Plank Challenge”, por arsyeja pse duhet të djegim dhjamin e barkut nuk ka të bëjë vetëm me pamjen fizike. Dhjami i barkut, që në…
Pa dieta ekstreme, pa ushtrime, vetëm ndryshime të vogla që bëjnë dallimin e madh.
Në rrjete sociale mund të keni parë sfidën “Plank Challenge”, por arsyeja pse duhet të djegim dhjamin e barkut nuk ka të bëjë vetëm me pamjen fizike. Dhjami i barkut, që në…
Migrena dhe dhimbjet e kokës mbeten ndër çrregullimet më të zakonshme dhe që shkaktojnë paaftësi në botë, duke prekur mbi një të tretën e popullsisë globale dhe duke kërkuar njohje shumë më të madhe në politikat e shëndetit publik.
Hulumtimi i udhëhequr nga ekspertë të neurologjisë nga Universiteti “La Trobe” dhe “Western Health” dhe i botuar në “Cell Reports…
