Temperaturat e larta gjatë verës mund të sjellin jo vetëm lodhje dhe dehidrim, por edhe një nga shqetësimet më të zakonshme: dhimbjen e kokës.
Kjo gjendje, e njohur ndryshe si “dhimbje koke e shkaktuar nga nxehtësia”, ndodh kur organizmi reagon ndaj ekspozimit të gjatë në diell, dehidrimit ose ndryshimeve të presionit të gjakut.
Por si mund të qetësojmë këtë dhimbje pa u…
Shkencëtarët kanë zbuluar se është më e sigurt që gratë të kenë një fëmijë në një periudhë të caktuar nëntëvjeçare.
Lindja mes moshës 23 dhe 32 vjeç zvogëlon shanset që fëmija të lindë me defekte të lindjes, zbuluan studiuesit hungarezë.
Stresi është pjesë e jetës së përditshme për shumicën prej nesh.
Shumë herë, ushqimet që vendosim në pjatë e përmirësojnë atë në vend që ta pakësojnë.
Më poshtë do të shihni katër “fajtorët” përgjegjës për tensionin e mëtejshëm që ndjeni…
Mbrojtja e lëkurës nga rrezet e diellit është një hap themelor në kujdesin e lëkurës, veçanërisht në verë, kur ekspozimi ndaj diellit është në nivelin më të lartë. Dhe ndërsa ky informacion është tashmë i njohur për të gjithë ne, kur bëhet fjalë për flokët, situata ndryshon.
Dhe flokët duhet të mbrohen nga rrezet e diellit, me mbrojtje të përshtatshme dhe të…
Konsumimi i lëngut të turshive është bërë veçanërisht popullor vitet e fundit, veçanërisht pas një stërvitjeje të fortë. Lind pyetja se sa i shëndetshëm është në të vërtetë.
Nutricionistja Julia Zumpano i tha Fox News Digital se ajo rekomandon lëngun e…
Sipas një studimi , ecja mund të zvogëlojë rrezikun e demencës, depresionit dhe vdekjes nga kanceri, si dhe të jetë e mirë për zemrën tuaj. Dhe mund të mos keni nevojë të ecni aq larg sa mendohej më parë për të përfituar nga këto përfitime.
Shërbimi…
Kur duhet të vizitoni një terapist? Shenjat që tregojnë se është koha për të kërkuar ndihmë!
24/07/2025
Të gjithë ne kemi momentet tona në jetë, janë ato momente që ndonjëherë duket edhe sikur po fundosemi ose po mbytemi.
Por a e keni gjetur ndonjëherë veten duke pyetur: “A është normale ajo që po ndiej, apo është koha të takoj një terapist?” Nëse po, nuk jeni vetëm.
Jeta mund të bëhet e tepërt dhe ndonjëherë emocionet grumbullohen në mënyra që janë të vështira për…
Dushi është pjesë e përditshme e rutinës së shumë njerëzve dhe ekspertët shpjegojnë gjithashtu nëse koha e dushit mund të ndikojë në shëndetin tuaj.
Doktori Thomas Russo shpjegoi për Health se nuk ka literaturë shkencore që thekson se është e nevojshme…
Periudha pas pushimeve verore është një mundësi e mirë për të bërë kontrollin tuaj vjetor, pasi jeni të pushuar dhe do të jeni më të përgatitur për të mirëpritur periudhën e vështirë që ju pret.
Disa nga testet që mund të kryeni janë si më…
Burrat kanë të ngjarë t’i humbasin flokët më shumë sesa gratë kur plaken.
Kjo ndodh sepse testosteroni i burrave ka një ndikim më të madh tek flokët e tyre.
Testosteroni shndërrohet në dihidrotestosteron, i cili është një hormon që ndihmon flokët të bëhen më të shkurtër dhe më të hollë.
Rënia e flokëve tek burrat fillon pas të 20-tave.
