Neglizhenca e njerëzve për larjen e jastekëve është shumë e madhe, e kjo gjë shkakton aroma të pakëndshme dhe papastërti, por egziston edhe një mënyrë shumë e lehtë për pastrimin e jastëkëve pa pastues kimik.
Pak njerëz e kuptojnë se jastëkët duhen larë mirë në këtë kohë të vitit për të parandaluar grumbullimin e mikrobeve në pelhurë. Tani që ngrohja është…
Kjo pije shkakton rënien e flokëve
23/10/2025
Një studim i ri sugjeron se konsumimi i tepërt i pijeve të ëmbla mund të lidhet me rënie të flokëve.
Dieta dhe ushqimi luajnë një rol vendimtar në shëndetin e flokëve, sidomos plotësimi me vitaminë D dhe hekur, ndërsa kufizimi i alkoolit dhe pijeve të…
Për vite të tëra, këshillat kundër plakjes janë përsëritur si një recetë universale: përdorni retinol, aplikoni çdo ditë krem mbrojtës nga dielli dhe hidratohuni rregullisht. Por kushdo që është ndalur ndonjëherë gjatë para pasqyrës e di mirë se shenjat…
Çfarë e shkakton migrenën
23/10/2025
Disa baktere të zorrëve mund të luajnë një rol në shkaktimin e migrenës. Një studim shkencor amerikan ka zbuluar se ata që vuajnë nga këto dhimbje koke të dhimbshme kanë më shumë mikroorganizma në gojë dhe zorrë që zbërthejnë shpejt nitratet.
Kjo ndoshta…
Shumë prej produkteve që përdorim përditë në shtëpitë tona, me qëllimin për t’i mbajtur ato të pastra dhe me aromë të mirë, në fakt mund të përbëjnë rrezik serioz për shëndetin.
Nga produktet e higjienës personale, te ato për freskimin e ajrit apo…
Shumë prej nesh përdorin numërues hapash, por e dimë vërtet sa hapa duhet të bëjmë çdo ditë për të përmirësuar shëndetin dhe pamjen fizike?
Për vite me radhë kemi dëgjuar se “shifra e artë” është 10.000 hapa në ditë, por për shumë persona me ritme të ngjeshura jete, ky synim është shpesh i paarritshëm, shkruan vizionplus.tv.
Megjithatë, një studim i ri, i…
Bakteret nga tualetet, virusi i herpesit dhe maja që shkakton mykun mund të shumohen lehtësisht në furçat tona të dhëmbëve. Megjithatë, ekzistojnë mënyra të thjeshta për t’i mbajtur ato më të pastra*dhe për të reduktuar rreziqet që mbartin.
Në fakt…
Shumë veta e injorojnë mpirjet e vogla në faqe dhe nuk duhet ta bëjnë këtë. Shenjat e tensionit të lartë të gjakut shpesh nuk zbulohen derisa të jetë tepër vonë. Ka dy shenja që mund të shfaqen në fytyrën tuaj që tregojnë se keni…
Kanella e mirë për humorin dhe kujtesën
22/10/2025
Shumë shpesh ndjejmë se harrojmë gjëra ose nuk i përmbushim detyrimet ashtu siç do të dëshironim. Përveç ushtrimeve të rregullta dhe ujit të bollshëm, të cilat ndihmojnë në përmirësimin e kujtesës, hulumtimet tregojnë se edhe disa erëza anti-inflamatore mund të kenë një efekt të dobishëm mbi trurin dhe humorin tonë.
Sipas Joanna Wen, konsulente shëndetësore, një nga…
