Shëndetësia

Vlerat e bukës së zezë për organizëm më të fortë

Buka, mund të jetë një produkt i zakonshëm por sipas sipas Raportit Global të Industrisë së Bukës, vazhdon të mbajë vendin e parë në listën e ushqimeve më të konsumuara në botë. Ajo daton që në kohët e Egjiptit të Lashtë, duke e kthyer në një produkt vërtet të vjetër sa i përket historisë së kulinarisë. Edhe pse llojet e bukës nga të cilat mund të përzgjidhni…
Read more
Shëndetësia

Çrregullimet e të ngrënit

Çrregullimet e të ngrënit karakterizohen nga shqetësime të rënda dhe të vazhdueshme që shkaktohen nga mendimet dhe emocionet shqetësuese, sa që të gjitha këto, mund të ndikojnë në funksionin fizik, psikologjik dhe social. Çrregullimet e të ngrënit prekin…
Shëndetësia

Si ta mbroni zemrën nga kolesteroli?

Kolesteroli i keq rrit rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare ku përfshihen semundjet e zemrës dhe ataku në zemër. Kolesteroli ndahet në tre kategori: lipoproteinë e një dendësie të ulët, tepër të ulët dhe tepër të lartë. Lipoproteina e një dendësie të…
Shëndetësia

Studiuesit bullgarë hetojnë përdorimin e mundshëm të majave të Antarktidës për trajtimin e kancerit

Mikrobiologia dhe bioteknologia Dr. Snezhana Rusinova e Laboratorit të Bioteknologjive të Aplikuara në Institutin e Mikrobiologjisë Stephan Angeloff me Akademinë Bullgare të Shkencave është duke punuar në një projekt që studion mostrat e majave të mbledhura nga Antarktida. Ajo mori pjesë në ekspeditën e 31-të bullgare në ishullin Livingston me anijen kërkimore detare Sv. Kiril i…
Read more
Shëndetësia

Arsyet pse duhet të hani vezë në mëngjes

Shumë njerëz mendojnë se produktet si tërshëra janë zgjedhja më e mirë për vaktin e parë të ditës, por ky është një koncept i gabuar. Vezët janë të shijshme dhe duhet të jenë pjesë e vaktit të mëngjesit. Ato përmbajnë shumë proteina dhe ndihmojnë…
Shëndetësia

4 mënyra natyrale se si të rrisni imunitetin gjatë dimrit

Parandalimi është kura më e mirë Sa më shpejt kalojnë vitet, edhe trupi jonë fillon të lodhet, prandaj edhe sistemi imunitar fillon të dobësohet më shumë. Nëse në dimër ju prekeni lehtë dhe shpejt nga ndonjë sëmundje, atëherë do të thotë që sistemi juaj imunitar nuk është aq i fortë. Për të forcuar sistemin imunitar duhet të veproni si më poshtë: Vitamina C është…
Read more
Shëndetësia

Këshilla për kujdesin e lëkurës gjatë dimrit

Derisa temperaturat ulen, lëkura humbet lagështinë dhe vajrat natyrale dhe bëhet e ashpër dhe e pakontrollueshme. Në vend të produkteve të lëkurës të mbushura me kimikate, mund t’u besoni përbërësve natyralë si uthulla e mollës, gjalpi shea, kamomili, vaji…
Shëndetësia

Tetë ushqimet që nuk e dini se shkaktojnë alergji

Alergjitë janë shumë të përhapura dhe mund të prekin një numër të madh personash. Mund të shkaktohen si nga ushqimet ashtu edhe nga faktorë të jashtëm siç janë poleni i luleve apo pluhurat. Në botë numërohen rreth 170 ushqime të cilat shkaktojnë alergji, por vetëm 8 prej tyre janë më të përhapurat. Në këtë artikull nga AgroWeb.org do të flasim për alergjitë më të…
Read more