Shëndetësia

​A janë antibiotikët zgjidhja për të gjitha infeksionet?

Përdorimi i saktë i antibiotikëve mbetet një temë pak e njohur dhe ka shumë besime të gabuara. Për shembull, pothuajse një në dy qytetarë do t’i përdorte këto barna për të trajtuar çdo lloj infeksioni. Në realitet, paralajmërojnë mjekët, antibiotikët duhet të përdoren me kujdes dhe nuk janë efektivë kundër infeksioneve virusale, por vetëm kundër atyre të shkaktuara…
Read more
Shëndetësia

Këto janë shenjat e hershme të problemeve të zemrës

Simptomat që prekin pjesë të tjera të trupit mund të sinjalizojnë se zemra juaj nuk po funksionon siç duhet. Profesor Anthony Mathur, kardiolog dhe administrues i besuar i Fondacionit britanik të Qelizave të Zemrës, shpjegoi se kur zemra juaj bëhet shumë e dobët…
Shëndetësia

Pesë arsye të papritura pse nuk mund të humbni peshë

Edhe pse përpiqeni të ushtroni rregullisht dhe të ushqeheni më shëndetshëm, ndonjëherë thjesht nuk mund t’i humbni kilogramët e tepërt. Megjithatë, kjo nuk duhet t’ju shqetësojë sepse ka faktorë të tjerë që e bëjnë më të vështirë rënien në…
Shëndetësia

​Zbulohet vaksina “premtuese” për uljen e kolesterolit

Një vaksinë pak e kushtueshme mund të zvogëlojë kolesterolin e lartë dhe rrezikun e sëmundjeve si ato të zemrës dhe goditjet në tru brenda 10 vjetëve. Studiuesit pranë Shkollës së Mjekësisë së Universitetit të New Mexico (UNM) zbuluan se vaksina uli kolesterolin LDL (kolesteroli i keq) me gati 30 për qind te minjtë dhe majmunët, të cilin studiuesit e përshkruan si…
Read more
Shëndetësia

Sekreti i orarit të ngrënies për të rënë nga pesha

Ushqyerja është e lidhur ngushtë me rënien në peshë po aq sa shpërndarja e vakteve gjatë ditës. Nga studimet e vazhdueshme për këtë çështje, ekspertët kanë dalë në konkluzionin se ngrënia e vakteve herët gjatë ditës mund të ndihmojë në mbajtjen nën kontroll të peshës. Studimi më i fundit analizoi mënyrën dhe orarin e të ngrënit të disa personave duke i ndarë ato…
Read more
Shëndetësia

Shkencëtarët zbulojnë një shkaktar të ri të diabetit

Është identifikuar një enzimë që bllokon insulinën e prodhuar në trup. Studiuesit në Ohio kanë zbuluar një shkaktar të ri të mundshëm të diabetit që mund të hapë rrugën për trajtime të reja për ata që vuajnë nga diabeti. Shkencëtarët nga Universiteti…
Shëndetësia

Tre veprime që nuk duhet t’i bësh pasi ke ngrënë

Mos u fut në ujë pasi ke ngrënë! Këtë këshillë mund ta kesh dëgjuar me dhjetëra herë që nga fëmijëria dhe pavarësisht revoltës fëminore, tani duhet ta besosh me të vërtetë. Siç pranojnë ekspertët, ka një arsye përse veprime të caktuara siç mund të…
Shëndetësia

Shtatë ushqime me jod për një tiroide të shëndetshme

Marrja e pamjaftueshme e jodit pengon prodhimin e sasive të mjaftueshme të hormoneve, ndërsa sasia e jodit mbi vlerën optimale ka një efekt bllokues në prodhimin e hormoneve. Mungesa e jodit shkakton një gjendje të quajtur hipotiroidizëm. Simptomat më të zakonshme të hipotiroidizmit janë lodhja, dobësia e muskujve dhe shtimi i menjëhershëm i peshës, fytyra e fryrë, dhimbja e…
Read more