Një kafe në mëngjes mund t’i ndihmojë gratë të qëndrojnë të shëndetshme me kalimin e moshës. Kjo sipas një studimi të ri nga Universiteti i Harvardit, i cili ndoqi një grup prej afër 50,000 grash për një periudhë 30-vjeçare.
Studimi gjeti se pirja e kafesë çdo mëngjes mund t’i ndihmojë gratë të qëndrojnë të mprehta mendërisht dhe të forta fizikisht në fazat e…
Nuk është kurrë vonë për të filluar të ushqeheni siç duhet si një mjet për të mbrojtur shëndetin e trurit tuaj, thotë një studim i ri.
Njerëzit që përmirësuan të ushqyerit e tyre të shëndetshëm në moshën e mesme kishin një rrezik 25% më të ulët…
Dylli i veshit është një substancë që prodhohet nga vetë trupi për të mbrojtur dhe pastruar veshin.
Sipas të dhënave të AgroWeb.org dylli parandalon infeksionet dhe parandalon hyrjen e pluhurave dhe grimcave të tjera të dëmshme më thellë në kanalin e…
Deri më tani, kemi dëgjuar dhe besuar në shprehjen popullore: “Një mollë në ditë dhe i thua mjekut ik.”
Të gjitha varietetet e mollëve përmbajnë vlera të jashtëzakonshme, por ato jeshilet janë të pasura me proteina, vitamina, minerale dhe mbi të gjitha,fibër.
Mollët jeshile rregullojnë problemet me tretjen, nivelet e glukozës në gjak dhe përmirësojnë oreksin.
Mollët…
Tensioni i lartë i gjakut njihet edhe si “vrasësi i heshtur” sepse zakonisht nuk ka simptoma.
Megjithatë, nëse nuk kontrollohet, mund të shkaktojë atak në zemër, sëmundje të veshkave dhe goditje në tru.
Të dhënat në vendin tonë tregojnë se afërsisht 1/3…
Megjithëse diabeti është një gjendje që ndikon në nivelet e sheqerit në gjak, ai shfaqet tek femrat dhe meshkujt në mënyra të ndryshme.
Tek gratë, diabeti mund të shfaqet në formën e infeksioneve dhe çekuilibrit hormonal që shpesh ndikojnë në sistemin…
Vitamina D mund të ngadalësojë plakjen
31/05/2025
Një studim i publikuar në revistën “The American Journal of Clinical Nutrition” sugjeron se suplementet me vitaminë D mund të ngadalësojnë procesin e plakjes, duke ndihmuar në ruajtjen e telomerëve, që janë pjesët mbrojtëse në fund të kromozomeve.
Sipas studiuesve, shkurtimi i telomerëve është një proces natyral që ndodh me kalimin e moshës, por mund të lidhet me rrezik…
Dita Botërore kundër Duhanit shënohet çdo vit më 31 maj, duke shërbyer si një nismë globale për të rritur ndërgjegjësimin për efektet e dëmshme të përdorimit të duhanit.
E themeluar nga Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) në vitin 1987, kjo ditë…
Përveç medikamenteve, në raste virozash apo infeksionesh të ndryshme rekomandohen ushqime dhe bimë mjekësore që funksionojnë më së miri.
Xhenxhefili
Sipas të dhënave të AgroWeb.org, xhenxhefili përmirëson metabolizmin dhe lufton dëmin oksidues në…
Dita e parë botërore e sklerozës së shumëfishtë u shënua në vitin 2009 nga Federata Ndërkombëtare e Sklerozës së Shumëfishtë (MSIF).
MSIF u krijua zyrtarisht në 1967 si një organ ndërkombëtar që koordinohej me organizatat kombëtare që i përkisnin shumë vendeve si Turqia, Sllovakia, India dhe Shtetet e Bashkuara të Amerikës.
Tema e Ditës Botërore të Sklerozës së…
