Shëndetësia

​Dita Botërore e Hemofilisë

17/04/2024
Sot shënohet Dita Botërore e Hemofilisë, e cila shërben si ndërgjegjësim për hemofilinë dhe çrregullime të tjera të gjakut. Dita Botërore e Hemofilisë filloi në vitin 1989 dhe shënohet çdo vit në nder të datëlindjes së Frank Schnabel, themeluesit të Federatës Botërore të Hemofilisë në vitin 1963. Tema e ngjarjes këtë vit është “Qasje e barabartë për të gjithë…
Read more
Shëndetësia

Pse nuk duhet ta hidhni ujin e orizit?

17/04/2024
Në Azinë e largët, uji i orizit është një nga produktet bazë për të patur bukuri natyrale. Ai është i pasur me shumë vitamina dhe lëndë ushqyese të dobishme dhe për shëndetin në përgjithësi. Orizi është i pasur me vitaminë B, acid folik, hekur, kalium…
Shëndetësia

Pesë gjëra që tregojnë se vuajmë nga ankthi

16/04/2024
Shumë njerëz nuk janë të ndërgjegjshëm për të kuptuar se po përjetojnë një ankth. Ata përjetojnë situate të komplikuara dhe kjo gjë shfaqet edhe performancën e tyre të përditshme, megjithatë të tjerët e vënë re shumë vonë. Nëse ju ndodh të dalloni…
Shëndetësia

Këto janë 6 organet e trupit pa të cilat mund të jetojë njeriu

15/04/2024
Trupi i njeriut është tejet interesant. Kur e dhuroni një njësi gjak, ju i humbni rreth 3.5 trilionë qeliza të kuqe të gjakut, por trupi shumë shpejt i zëvendëson ato. Në fakt, mund të humbni edhe copa të mëdha të organeve vitale dhe ende të jetoni. P.sh., njerëzit mund të bëjnë jetë thuajse normale vetëm me gjysmën e trurit. Ka organe tjera të cilat mund të hiqen…
Read more
Shëndetësia

Nxehtësia dhe thatësia rrisin rrezikun për depresion

14/04/2024
Temperaturat e larta të këtyre ditëve janë si pasojë e ndryshimeve klimatike. Por ekspertët ngrenë shqetësimin se klima ka ndikim negativ në shëndetin mendor të fëmijëve. Një studim i kryer nga ekspertët e ISHP-së tek fëmijët shqiptarë ka nxjerr në pah se…
Shëndetësia

Pse nuk duhet ta fshini fytyrën me peshqir

14/04/2024
Ju mund të mendoni se tualeti është objekti me më shumë mikrobe në shtëpinë tuaj, por nuk është kështu. Në fakt, janë peshqirët që janë të mbushur me më shumë baktere, dhe nëse po i përdorni për të fshirë fytyrën, ju mund të jeni duke i bërë dëm…
Shëndetësia

Alergjia në qumësht më e zakonshmja tek fëmijët

13/04/2024
Një studim i fundit zbulon se alergjia e qumështit prek mbi gjysmën e 1 vjeçarëve në botë dhe përbënë 40% të alergjive ushqimore për fëmijët nga një deri dy vjeç. “Publiku i përgjithshëm duhet të jetë më i vetëdijshëm për alergjitë e qumështit. Ata mendojnë se kjo gjë nuk është serioze”, tha Dr Ruchi Gupta, profesor i pediatrisë në Shkollën Northwestern të…
Read more
Shëndetësia

Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm

12/04/2024
Mëngjesi është vakti kryesor për të filluar dietën tuaj në një mënyrë të shëndetshme. Problemi qëndron se ne shpesh bëjmë gabime duke e kthyer këtë vakt në një formë të paekuilibruar, sepse mund të përfshijmë shumë sheqer, yndyrë dhe shumë kalori.
Shëndetësia

Përfitimet e limonit dhe lëngut të tij në organizëm

11/04/2024
Tashmë ju duhet të keni dëgjuar për përfitimet e limonit dhe lëngut të tij në organizëm. Edhe pse ende mungojnë provat shkencore, askush nuk mund ta mohojë se ky frut ka një sasi të madhe lëndësh ushqyese. Lëngu i limonit është i pasur me vitaminë C, që përmirëson dhe forcon funksionin e imunitetit. Në fakt, vetëm një gjysmë filxhani me këtë lëng ofron më shumë se…
Read more